MEDICINAL PLANTS AND HEALING PROPERTIES

By: Dr. Hernán Román Candia

Naturist Centre Health & Beauty - www.medicinanatural.com.py

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• A. - BIRCH (Betula pendula Roth)

PART USED: Leaves

ACTIVE: Up to 3% flavonoids (Minimum 1.5% according to DAB 9), among which quercetin, hyperoside and Miricitrósido. It also contains essential oil, and the bark trierpenos up to 10% tannins.

INDICATIONS: Diuretic azotúrico and cellulite

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: In cases of heart or kidney failure.

• 2. - Fir (Abies alba Miller)

PART USED: Buds and Resin

ACTIVE: The yolks are rich in substance rich in alpha-pinene and limonene, and have a high resin content-rich and acid Turpentine abietínico

INDICATIONS: Influenza, bronchitis, colds and asthma.

SIDE EFFECTS: Allergic reactions and mucosal irrittación.

CONTRAINDICATIONS: The essence of high doses produces bronchospasm

• 3. - ACEROLA (azarolus Crataegus L.)

PART USED: Fruit

ACTIVE INGREDIENTS: Vitamin C and minerals.

INDICATIONS: Flu, Colds and Convalescence

SIDE EFFECTS: -

Contraindications Renal Disease

• 4. - Chicory (Cichorium intybus L.)

PART USED: Root

ACTIVE INGREDIENTS: Inulin and chlorogenic acid.

INDICATIONS: Properties snacks.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: Gastritis and ulcers

• 5. - Agrimony (Agrimonia Eupatoria L.)

PART USED: Leaves and flowering tops

ACTIVE: Tannins (up to 10%) and flavonoids: Eupatorina and Fitosterina

INDICATIONS: Diarrhea and Pharyngitis

SIDE EFFECTS: -

Contraindications

• 6. - Savory (Satureja montana L.)

PART USED: Sunidades florida and leaves.

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oil (1-2%), phenolic acids and tannins (6%).

INDICATIONS: gastritis, digestive and antispasmodic

SIDE EFFECTS: Skin rash of overdose.

Contraindications: People who are allergic and children.

• Garlic (Allium sativum L.)

PART USED: Bulb

ACTIVE: fructosans (75%), essential oil rich in alliin garlicina and small amounts of Vitamins A, B and C and minerals.

INDICATIONS: Hypertension, hypercholesterolemia and prevention of thromboembolism.

SIDE EFFECTS: Nausea from the smell.

CONTRAINDICATIONS: Hyperthyroidism, bleeding.

INTERACTIONS: Hemostátios and anticoagulants

• Artichoke (Cynara scolymus L.)

PART USED: Leaves freshmen.

ACTIVE: phenolic acids: cinarina, flavonoids, minerals and rich in potassium and magesio.

INDICATIONS: hepatoprotective and Hipocolesterelomiante

SIDE EFFECTS: -

Contraindications Breastfeeding

• Caraway (Carum carvi L.)

PART USED: Seed

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oil (3-6%)

INDICATIONS: Aperitive, eupéptica, carminative and antispasmodic.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

• Alfalfa (Medicago sativa L.)

PART USED: ground parts of the plant

ACTIVE INGREDIENTS: Mineral salts (10%) of calcium, iron, phosphorus and poasio, Flavonoids and Vitamin C (300-500 mg per 100g) and K, D and E (6-7 mg per 100g).

INDICATIONS: Anemia and bleeding

SIDE EFFECTS: Pancytopenia and activation of lupus erythematosus.

Contraindications: It is haemostatic by Vitamin K.

INTERACTIONS: Hemostatic.

• Algarrobo (Ceratonia siliqua L.)

PART USED: dried pulp and seeds.

ACTIVE: The seed contains up to 90% of galactomannans. The pulp is rich in sugars and mucilage.

INDICATIONS: Seeds and pulp in the case of diarrhea.

SIDE EFFECTS: In high doses symptomatic constipation is relieved spontaneously.

CONTRAINDICATIONS: -
POPPY (papaer rhoeas L.)

PART USED: Petals

ACTIVE: isoquinoleínicos alkaloids (0.05%), mucilage.

INDICATIONS: The mucilage gives it an emollient and béquica, while alkaloids present a sedative and espamolítica activity in low grade. Spasmodic cough and anxiety.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: During lactation and using discontinuously in children. Do not use the seeds.
CALIFORNIA POPPY (Escholzia californica Cham.)

DRUGS: Whole plant

ACTIVE: Alkaloids and flavonoids

INDICATIONS: Insomnia

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: Glaucoma, Lactation.
ANIS (Anise Pimpinella anisum L. = green = crash Illicium verum Hook)

PART USED: Seed

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oils rich in Anethole

INDICATIONS: carminative and digestive

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: The substance may cause effects at high doses and convulsant etanizantes of the glottis. Do not exceed the dose particularly in children.

CRANBERRY (Vaccinium myrtillus L.)

PART USED: Fruit and Leaves

ACTIVE: Anthocyanins in fruits and tannins in the leaves.

INDICATIONS: Fruit for eyestrain and Flebotónica; Leaves in the case of diarrhea.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Arnica (Arnica montana L.)

PART USED: Flowers and aerial parts.

ACTIVE: Caroenoides, flavonoids and caffeic and chlorogenic acids.

INDICATIONS: Anti-inflammatory

SIDE EFFECTS: Allergic skin reactions.

CONTRAINDICATIONS: Pregnancy. It is very toxic in use (lethal dose 60 g. Of flowers), producing its poisoning hallucinations, dizziness and digestive disorders.

AZAHAR or sweet orange (Citrus sinensis L.)

PART USED: Flower

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oil (neroli essence of 0.15%)

INDICATIONS: Action sedative, slightly hypnotic and spasmolytic

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Burdock (Arctium lappa L.)

PART USED: Root

ACTIVE: Unsaturated compounds, fatty alcohols, tannins and potassium salts.

INDICATIONS: Acne, it has antibacterial, diuretic, choleretic, hypoglycemic: Purifying

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

BOLDO (Peomus boldus L.)

PART USED: Leaves

ACTIVE: Boldine

INDICATIONS: hepatoprotective and cholagogue.

EFFECT: Vomiting, because of the essence in cases of long and high-dose treatments.

Contraindications: Pregnancy, Lactation and obstruction of the bile ducts.

Shepherd's purse (Capsella bursa-pastoris L.)

PART USED: ground parts

ACTIVE: Fumaric acid, flavonoids, tannins, Sales and Burseína potáicas.

INDICATIONS: Varicose veins, hemorrhoids and Meno-and metrorrhagia.

SIDE EFFECTS: May cause hypertension.

CONTRAINDICATIONS: -
BORAGE (Borago officinalis L.)

PART USED: Flowers and leaves

ACTIVE: mucilage, mineral salts, resins and flavonoids

INDICATIONS: Cold, hypercholesterolemia, Menopause and dermatitis.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

HEATH (Erica cinerea L.)

PART USED: Flowering head

ACTIVE: arbutósido

INDICATIONS: Urinary Tract Infections

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

PUMPKIN (Cucurbita pepo L.)

PART USED: Seed skinned

ACTIVE: cucurbitina

INDICATIONS: Prostatitis

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Calendula (Calendula officinalis L.)

PART USED: Flowers

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oil, salicylic acid, carotenoids, flavonoids, tannins, saponosides, Calendina.

INDICATIONS: Anti-inflammatory, dysmenorrhoea and acne, without knowing the specific active ingredients of each of the shares.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

MILK THISTLE (Silybum marianum L.)

PART USED: Dried fruits (achenes)

ACTIVE: Silymarin

INDICATIONS: Colagogo and hepatoprotective

SIDE EFFECTS: -

Contraindications: High blood pressure, the presence of tyramine

Cascara (Rhamnus purshiana DC)

PART USED: Dried bark of trunk and branches.

ACTIVE: Anthraquinones: cascarosides A, B, C and D

INDICATIONS: Laxative

SIDE EFFECTS: intestinal disorders typical of a purge.

Contraindications: Pregnancy, hemorrhoids and peptic ulcer.
Intestinal occlusion.

HORSE CHESTNUT (Aesculus hippocastanum L.)

PART USED: Bark and seeds

ACTIVE: Flavonoids: Esculin and escin.

INDICATIONS: Venotonic

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: Pregnancy
CHERRY (Prunus avium L.)

PART USED: Peduncles of the fruit

ACTIVE INGREDIENTS: Potassium salts and Flavonoids

INDICATIONS: Diuretic

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Horsetail (Equisetum arvense L.)

PART USED: Stems sterile

ACTIVE: Sales of silica, magnesium and poasio.

INDICATIONS: Diuretic and remineralizing

SIDE EFFECTS: For forgeries could cause headaches and colitis.

CONTRAINDICATIONS: -

Comfrey (Symphytum officinale L)

PART USED: Root

ACTIVE INGREDIENTS: Allantoin (0.8%), mcílago and tannin.

INDICATIONS: Anti-inflammatory and healing via topical.

SIDE EFFECTS: Via internal is hepatotoxic

CONTRAINDICATIONS: Never give internally.
Copalchi (Coutarea latiflora DC)

PART USED: Bark of the stem

ACTIVE: A hydroxycoumarin: Coutareósido

INDICATIONS: Hypoglycemic and febrifuge

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Damiana (Turnera diffusa L.)

PART USED: Leaves

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oils, tannins, alkaloids (7%) and protein (15%)

INDICATIONS: psychophysical atony and Impotence

SIDE EFFECTS: At high doses it is purgative

Contraindications: Hypertension and heart failure

Dandelion (Taraxacum officinale L.)

PART USED: Leaves

ACTIVE: Flavonoids, Coumarins and Vitamins B and C

INDICATIONS: Stimulates liver function and digestion. Purifying.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Drosera (Drosera rotundifolia L.)

PART USED: Whole plant

ACTIVE: Droserina, plumbagin, Anthocyanins and flavonoids.

INDICATIONS: antispasmodic and Béquica.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Interactions: -

ELEUTEROCOCO (Eleuterococus senticosus Maxim.)

PART USED: Root

ACTIVE: eleutherosides A, B, D, E, I, K, L, M.

INDICATIONS: Adaptogen, Antihipnótico, hypertensive.

SIDE EFFECTS: High blood pressure, excitability, rhythm disorders circadino dl, oestrogenic

Contraindications: Hypertension, cardiac Afeccions.

OAK (Quercus rotundifolia L.)

PART USED: Bark

ACTIVE: Tannins

INDICATIONS: Astringent, Antidiarrheal

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Echinacea (Echinacea angustifolia L.)

PART USED: Root

ACTIVE: Equinaceína, echinacoside.

INDICATIONS: Immune, antiviral, bacteriostatic, antipyretic and antiinflammatory.

SIDE EFFECTS: Increased salivation

CONTRAINDICATIONS: -
Hawthorn (Crataegus monogyna L.)
PART USED: Flowering head

ACTIVE INGREDIENTS: Essential Oil, Flavonoids, Leucoantocianinas.

INDICATIONS: Action cardiotonic, diuretic, sedative and antispasmodic.

SIDE EFFECTS: -

Contraindications: High doses can cause respiratory and cardiac depression.
Spirulina (Spirulina maxima Setch. And Garner)

PART USED: The Complete algae

ACTIVE: Proteins, amino acids, essential fatty acids and mucilage.

DIRECTIONS: Produces gastric fullness. Mechanical laxative and mucosal protective effect.

SIDE EFFECTS: Poisoning by heavy metals contamination of the plant.

CONTRAINDICATIONS: -

EUCALYPTUS (Eucalyptus globulus L.)

PART USED: Cladodes

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oil (up to 3%) with eucalyptol.

INDICATIONS: Antiseptic, expectorant, balsamic and anti-catarrhal.

SIDE EFFECTS: The substance in high doses can cause diarrhea, hematuria, and bronchospasm.

CONTRAINDICATIONS: -
Eyebright (Euphrasia officinalis L.)

PART USED: ground parts.

ACTIVE: tannins, phenolic acids, flavonoids, aucubin and traces of alkaloids.

INDICATIONS: Anti-inflammatory, nasopharyngeal descongetionante.

SIDE EFFECTS: Serious Eye Infections Water use Eyebright for lack of sterilization.

CONTRAINDICATIONS: -

Frangula (Rhamnus frangula L.)

PART USED: Bark dried

ACTIVE: Anthraquinones: Frangulósidos A and B

INDICATIONS: Laxative

EFFECT: Laxative. Cramps.

Contraindications: Pregnancy, hemorrhoids, peptic ulcers
Fucus (Fucus vesiculosus L.)

PART USED: Thallus

ACTIVE: Mucilage, trace elements and minerals, especially iodine, Provitamin A and D.

Indications: Stimulation thyroid remineralizing effect, mild laxative, Lovastatin.

SIDE EFFECTS: Contamination by heavy metals.

CONTRAINDICATIONS: Hyperthyroidism, hypertension, anxiety.

Bearberry (Arctostaphylos uva-ursi Sprengel.)

PART USED: Leaves

ACTIVE: arbutósido, Flavonoids.

INDICATIONS: Antimicrobial urinary tract, diuretic.

SIDE EFFECTS: gastric discomfort.

CONTRAINDICATIONS: -
Gentian (Gentiana lutea L.)

PART USED: Root

ACTIVE: Iridoids: gentiopicrin

INDICATIONS: Appetizer

SIDE EFFECTS: Vomiting

Contraindications Breastfeeding
Ginkgo (Ginkgo biloba L.)
PART USED: Leaves

ACTIVE: Flavonoids: Ginkgetol and Isoginkgetol and Lactones erpénias: ginkgolides

INDICATIONS: cerebral and peripheral vasodilator, antiplatelet.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Ginseng (Panax ginseng Meyer.)
PART USED: Root key.

ACTIVE: Ginsenosides A, B, C, D, E and F, Vitamins B and C and undefined substances with estrogenic properties.

INDICATIONS: Adaptogen, hipocolesterelomiante, hypertensive and aphrodisiac.

SIDE EFFECTS: Ginsenósidodependencia, Hiperestrogismo, hypertension, excitability, insomnia.

Contraindications: Hypertensive, heart disease, insomnia.
BLACK currant (Ribes nigrum L.)

PART USED: Leaves and fruits

ACTIVE: Sheets: Flavonoids coumarins.
Fruits: Vitamin C, Flavonoids, Anthocyanins.

INDICATIONS: Leaves: diuretic and antirheumatic
Fruits: Viamínico C, Improvement in visual acuity.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

Guarana (Paullinia cupana HBK or sorbilis P. Martins)

PART USED: Seed

ACTIVE INGREDIENTS: Caffeine (3-5%)

INDICATIONS: Exciting the nervous system. Anorectic.

SIDE EFFECTS: Insomnia, excitability, tachycardia, hypertension, gastritis.

Contraindications: Hypertension, cardiac arrhythmias, ulcers.

HAMAMELIS (Hammamelis virginiana L.) PART USED: Leaves

ACTIVE: Flavonoids, phenolic acids and essential oil.

INDICATIONS: Vitamin Venotonic and P

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -
Devil's Claw (Harpagophytum procumbens DC)
PART USED: Root

ACTIVE: Iridoids: harpagoside, Flavonoids

INDICATIONS: Antiiflamatorio, analgesic, antirheumatic. Lovastatin.

EFFECT: Laxative, gastric intolerance.

Contraindications gastroduodenal ulcers.
IVY (Hedera helix L.)

PART USED: Leaves and stems

ACTIVE: Flavonoids, caffeic acid, saponins: hederin

INDICATIONS: Topical Cellulite

SIDE EFFECTS: Oral-toxic, in espcial berries.

CONTRAINDICATIONS: Pregnancy
PEPPERMINT (Mentha verticillata L.)
PART USED: Leaves and stems

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oil (1-2%)

INDICATIONS: Digestive and flavoring

SIDE EFFECTS: High doses of substance can cause allergies.

CONTRAINDICATIONS: -
Lemon Verbena (Lippia triphillia Kuntze.)

PART USED: Leaves

ACTIVE INGREDIENTS: Essential Oil

INDICATIONS: Digestive and flavoring

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -
FENNEL (Foeniculum vulgare Miller.)

PART USED: Fruit

ACTIVE: Essence (up to 6%)

INDICATIONS: carminative, flavoring

SIDE EFFECTS: At high doses, the substance can cause a convulsant action.

CONTRAINDICATIONS: -

(Hypericum perforatum L.)

PART USED: Flowering head

ACTIVE: Hypericin, Flavonoids and Essential Oil.

Indications: Depression, anxiety, gastritis, varices, antihipocromias.

SIDE EFFECTS: Photosensitization.

Contraindications: People exposed to strong UV radiation.

LAVENDER (Lavandula angustifolia L.)

PART USED: Flowering head

ACTIVE INGREDIENTS: Essential oil, camphor, terpene derivatives.

INDICATIONS: Anxiety, insomnia, tachycardia, antiseptic.

SIDE EFFECTS: The substance may cause allergic reactions and excitability level of the Nervous System.

CONTRAINDICATIONS: -

Plantain (Plantago major L.)

PART USED: Leaves

ACTIVE: Mucilage

INDICATIONS: cough suppressant, soothing, anti-inflammatory, amtimicrobiano

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -

MAIZE (Zea Mais L.) PART USED: Stigmas or styles

ACTIVE: Sales of potassium and Flavonoids

INDICATIONS: Diuretic and Hypotensive slightly

SIDE EFFECTS:. -

CONTRAINDICATIONS: Prostatitis

MALLOW (Malva sylvestris L.)

PART USED: Flowers and Leaves

ACTIVE: Mucilage, anthocyanins, tannins

INDICATIONS: Laxative soft, soothing, hypoglycemic

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -
Marshmallow (Althaea officinalis L.)

PART USED: Whole plant

ACTIVE: Mucilage and essential oil

INDICATIONS: Anti-inflammatory, béquico and mild laxative.

SIDE EFFECTS: -

CONTRAINDICATIONS: -
Chamomile (Matricaria chamomilla L.)

PART USED: Flowers, collected after opening (especially the 2nd half of June.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial 0.3-1.5% (Mínimo DAB 0,4%), rico en alpha-bisabolol, Chamazuleno, y numerososas Flavonas y Flavonoles.
Contiene también Sesquiterpenolactonas y Cumarinas.

INDICACIONES. Antiinflamatorio, Antiflogístico, Espasmolítico, Carminativo , Antiulceroso y ligeramente sedante.

EFECTOS SECUNDARIOS: Dermatitis de contacto.

CONTRAINDICACIONES: -

MANZANILLA ROMANA (Anthemis nobilis L.)

PARTE UTILIZADA: Flores

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, Flavonoides, Cumarinas.

INDICACIONES: Conjuntivitis, digestiva

EFECTOS SECUNDARIOS: Vómitos a altas dosis.

CONTRAINDICACIONES: -

MELISA (Melissa officinals L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, taninos, ácido clorogénico, flavonoides

INDICACIONES: Aperitiva, digestiva, espasmos gastrointestinales

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede producir un corto periodo de excitación al que le sigue un espacio con somnolencia, bradicardia e hipotensión.

CONTRAINDICACIONES: -

MENTA (Mentha piperita L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial rico en Mentol y flavonoides.

INDICACIONES: Digestiva, antiséptica, espasmolítica y aromatizante

EFECTOS SECUNDARIOS: En personas sensible pude provocar nerviosismo e insomnio.. La esencia, por inhalación, puede provocar broncoespamos.

CONTRAINDICACIONES: No aconsejar productos con Mentol a niños menores de cuatro años.

MILENRAMA (Achillea milefolium L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidad florida

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, flavonoides, lactonas y betaína.

INDICACIONES: Antiespasmódica, vómitos, diurética

EFECTOS SECUNDARIOS: .A dosis elevadas produce vértigos y cefaleas.

CONTRAINDICACIONES: -

MUERDAGO (Viscum album L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponinas triterpénicas, Flavonoides.

INDICACIONES: Espasmolítico, Hipotensora por vasodilatación periférica y aumento de la diuresis.

EFECTOS SECUNDARIOS: .Las bayas son altamente tóxicas, dado su alto contenido en Viscotoxina. La ingesta de 15 de ellas causa intoxicaciones con manifestaciones de tipo nervioso y cardiacas. La ingestión de más de 25, causa la muerte por depresión de los centros respiratorios y cardiacos.

CONTRAINDICACIONES: -

NOGAL (Juglans regia L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Taninos, Naftoquinonas y derivados flavónicos.

INDICACIONES: Astringente por los taninos, depurativa e hipoglucemiane.

EFECTOS SECUNDARIOS: .

CONTRAINDICACIONES: Tratamientos con sales de hierro y alcaloides.

OLIVO ( Olea europea L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Iridoide: Oleoeuropósido, minerales, flavonoides, saponinas.

INDICACIONES: Antihipertensivo, hipoglucemiante

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

ONAGRA ( Oenothera biennisL.)
PARTE UTILIZADA: Semillas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Acidos rasos esenciales: oléico (11%), linolénico (70%), gammalinolénico (10%).

INDICACIONES: Los ácidos grasos esenciales son precursores de leucotrienos, prostaglandinas y tromboxanos. Se utiliza en : Sindrome premenstrual, alergias, prevención de tromboembolismos.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

ORTIGA ( Urtica dioica L.)
PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Sales minerales, ácidos orgánicos, provitamina A y mucílago.

INDICACIONES: Diurética uricosúrica, colagoga y antidiabética. Remineralizante.

EFECTOS SECUNDARIOS: La planta fresca es irritante para la piel, por su contenido en ácido fórmico.

CONTRAINDICACIONES: -
ORTOSIFON ( Ortosiphon stamineus L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas, sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Sales potásicas, saponinas.

INDICACIONES: Diurético azotúrico y cloroúrico

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

PASIFLORA ( Passiflora incarnata L.)

PARTE UTILIZADA: Planta entera

PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides, Heterósidos y alcaloides indólicos.

INDICACIONES: Sedante y espasmolítica.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -
PIGEUM ( Pygeum africanum Hook.)
PARTE UTILIZADA: Corteza

PRINCIPIOS ACTIVOS: N-docosanol y sitoesterol

INDICACIONES: Reestablece la función secretora de la glándula prostática. Antiinflamatoria.

EFECTOS SECUNDARIOS: Trastornos gástricos ligeros.

CONTRAINDICACIONES: -
POLEO ( Mentha pulegium L.)
PARTE UTILIZADA: Planta entera

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (1%).

INDICACIONES: Digestiva.

EFECTOS SECUNDARIOS: Por sobredosis en niños menores de dos años puede provocar depresión cardiorespiratoria.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo.

RABO DE GATO ( Sideritis tragoriganum L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidad florida

PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides, Esteroides triterpénicos, aceite esencial

INDICACIONES: Antiinflamatorio, espasmolítico, digestivo y antiulceroso.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

REGALIZ ( Glycyrrhiza glabra L.)

PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponósios, Flavonoides, Cumarinas, Glucosa y Sacarosa

INDICACIONES: Expectorante, antiinflamatoria, antiespasmódica y antiulcerosa

EFECTOS SECUNDARIOS: Tras periodos prolongados de uso se observa hipertensión arterial y edemas por retención de sodio (hiperaldosteronismo secundario).

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, Hipertensión y diabetes.

INTERACCIONES: Tratamientos antihipertensivos y con corticoides.
ROMERO ( Rosmarinus offcinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Acidos fenólicos, flavonoides y Aceite esencial.

INDICACIONES: Estimulante, espasmolítica, colagoga, diurética.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede provocar irritaciónrenal y alergias cutáneas.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, gastroenteritis, prostatitis.

ROSA CANINA o ESCARAMUJO ( Rosa canina L.)

PARTE UTILIZADA: Frutos

PRINCIPIOS ACTIVOS: Taninos, Vitaminas A y C, Riboflavina y Flavonoides

INDICACIONES: Diarreas, diurética y vitamínica P.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

RUSCO ( Ruscus aculeatus L.)

PARTE UTILIZADA: Raíces

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponinas, Flavonoides y Sales potásicas.

INDICACIONES: Venotónico, diurético y antiedematoso.

EFECTOS SECUNDARIOS: Intolerancia gástrica. La ingesta de bayas puede provocar vómitos y diarreas.

CONTRAINDICACIONES: -

SALVIA ( Salvia offcinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (1-2,5%), flavonoides, ácidos fenólicos y principios amargos.

INDICACIONES: Emenagoga, estrogénica, eupéotica, antisudoral y desinfectante.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede producir en altas dosis convulsiones.

CONTRAINDICACIONES: Lactancia e insuficiencia renal.

SEN ( Cassia angustifolia L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y frutos

PRINCIPIOS ACTIVOS: Antraquinonas: Senósidos A,B,C y D.

INDICACIONES: Laxante enérgico.

EFECTOS SECUNDARIOS: Purgante, trastornos intestinales.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, lactancia, hemorroides. Oclusión intestinal

TILA ( Tilia platophyllia )

PARTE UTILIZADA: Inflorescencias y hojas.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, Mucílago, lavonoides.

INDICACIONES: Sedante y espasmolítica.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -
TOMILLO (Thymus vulgaris L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esncial rico en timol, flavonoides.

INDICACIONES: Tonificante, estimulante del apetito, expectorante, colerética.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede provocar reacciones alérgicas ya altas dosis en niños convulsiones.

CONTRAINDICACIONES: -

ULMARIA ( Spiraea ulmaria L.)
PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Derivados flavónicos: Monotropitósido y taninos.

INDICACIONES: Antiimflamatoria, diurética, febrífuga, antiagragante plaquetario y diurética.

EFECTOS SECUNDARIOS: Molestias gástricas

CONTRAINDICACIONES: Ulceras gastroduodenales

INTERACCIONES: Anticoagulantes

VALERIANA ( Valeriana offcinalis L.)
PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Iridoides: Valepotriato, Esencia, Alcaloides.

INDICACIONES: Ansiedad e insomnio.

EFECTOS SECUNDARIOS: .Crea dependencia y hay efecto paradójico en el sueño.

CONTRAINDICACIONES: -

VID ROJA ( Vitis vinifera L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y semillas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Hojas: Antocianinas, Flavonoides y taninos.
Semillas: 15-20% de ácidos grasos insaturados

INDICACIONES: Hojas: Venotónico, vasoprotector, astingente y diurético.
Aceite de semillas: Hiperlipemias

EFECTOS SECUNDARIOS: .

CONTRAINDICACIONES: -

3. TOXICIDAD DE LAS PLANTAS MEDICINALES

1. Uso seguro de las plantas medicinales.
   a.1.- Buscar la causa de los trastornos.

   a.2.- Eliminar los hábitos nocivos de salud.

   a.3.- Usar únicamente plantas bien identificadas.

   a.4.- Evitar la autoprescripción a la ligera.

   a.5.- Precaución al usar una planta largos períodos de tiempo.

   a.6 Prudencia con las mujeres embarazadas y niños.

   B. Precauciones en el uso de plantas en caso de:
   b.1.- Gastritis: evitar las plantas que causan irritación sobre el estómago por tener sabor fuerte o picante: jengibre, pimiento picante, pimienta…

   b.2.- Úlcera gastroduodenal: en la fase aguda de la enfermedad es importante evitar plantas que provocan incremento de la secreción de jugos gástricos, en especial las especias y las plantas amargas y aperitivas: ajenjo, salvia, artemisia, café, canela, cuasia, jenjibre, mate, milenrama, pimienta, pimiento picante, poleo y té.

   b.3.- Colitis: siempre que hay inflamación del intestino grueso, manifestada por gases, fermentaciones y diarreas, están contraindicados los purgantes (ricino, ruibarbo, sen, tanaceto) y el café por la acción irritante de su esencia.

   b.4.- Hemorroides: descartar la ingesta de purgantes con glucósidos antraquinónicos que provocan congestión de sangre en la pelvis y por lo tanto aumento de las hemorroides. Especialmente: aloe, cáscara sagrada, frángula y ruibarbo. Los picantes también se hallan contraindicados.

   b.5.- Afecciones del hígado: el senecio usado como emenagogo está contraindicado en caso de hepatitis, cirrosis y hepatopatías, debido a la acción de sus alcaloides.

   b.6.- Hipertensión arterial: la bolsa de pastor (Capsella bursa-pastoris L.), el mate, el té pueden aumentar la tensión arterial, las avellanas también tienen un ligero efecto hipertensor; el regaliz, retiene líquidos en los tejidos si se toma durante mucho tiempo de forma continuada y también puede aumentar la presión arterial.

   b.7.- Enfermedades del corazón: evitar el uso del café, mate chocolate y té.

   b.8.- Nefritis: El enebro y los tallos de esparraguera se hallan contraindicados en caso de inflamación en los riñones porque su efecto diurético es muy intenso y pueden provocar incluso hematuria.

   b.9.- Adenoma de la próstata: evitar los diuréticos potentes como el maíz, la cola de caballo, especialmente por la noche que es cuando la dificultad para orinar es más marcada.

   b.10.- Nerviosismo: las plantas ricas en esencias producen irritabilidad nerviosa si se supera la dosis terapéutica: salvia, eucalipto.

   b.11.- Menstruación: las plantas que contienen glucósidos antraquinónicos provocan congestión de sangre en los órganos pélvicos y además contraen la musculatura del útero. Si se usan durante la regla o los días anteriores pueden provocar espasmos uterinos muy dolorosos. Son: aloe, cáscara sagrada, cuasia, frángula, ruibarbo y sen.
   Las dosis altas de ajo crudo pueden aumentar las hemorragias menstruales.

   b.12.- Embarazo: evitar tomar: ajenjo, aloe, artemisia, azafrán, berros (producen riesgo de aborto), boj, boldo, café, cáscara sagrada, díctamo, frángula, granado, perejil, regaliz (hipertensión), salvia, sen y tanaceto.

   b.13.- Lactancia: pasan a la leche y pueden perjudicar al niño los principios activos de las siguientes plantas: ajenjo, boj, café, mate, cáscara sagrada, frángula; otras plantas pasan a la leche y aun no siendo tóxicas le comunican un sabor amargo: artemisia, ajenjo, genciana. Y las hay que disminuyen la producción de leche: aliso, salvia, vincapervinca.

   b.14.- Infancia evitar todas las plantas tóxicas y tener mucho cuidado con las dosis.

   C. Plantas tóxicas de aplicación medicinal:
   c.1.- Adelfa: cardiotónico muy activo, puede producir parada cardíaca.

   c.2.- Beleño: anestésico, narcótico, dolores intratables. Puede producir alucinaciones y parada cardíaca.

   c.3.- Belladona: preparados farmaceuticos contra el asma, dolores cólico, dilatación de la pupila. Intoxicación con taquicardia, delirio, convulsiones y muerte.

   c.4.- Digital: preparados farmaceúticos para combatir la insuficiencia cardíaca. Efectos tóxicos: náuseas, vomitos, braquicardia y parada cardiaca.

   c.5.- Efedra: preparados farmaceúticos para combatir asma y alergias. Efectos tóxicos: estimulante del sistema nervioso, eleva la presión arterial, taquicardia, dilatación de la pupila, aumento de la sudoración y de la secreción salivar y gástrica.

   c.6.- Hiedra: las hojas en uso externo como cicatrizante y analgésicas. Toxicidad en uso interno con reacciones alérgicas con las hojas y las bayas so muy peligrosas.

   D. Toxicidad por la dosis.
   La planta tóxica más famosa quizás sea la cicuta que causó la muerte del sabio griego Sócrates en el siglo V aC Otras han sido utilizadas y aplicadas por profanos en la materia como “curanderos”.

   En muchas plantas la dosis tóxica se ha lla muy próxima a la dosis terapéutica:

   d.1.-Digital (planta tóxica): parte utilizada, polvo de sus hojas secas; dosis terapéutica, 1 g por día; dosis tóxica, 2 g ( vómitos, braquicardia, diarrea); dosis mortal, 3 g (parada cardíaca).

   d.2.-Tomillo (planta no tóxica): parte utilizada, sumidades. Dosis terapéutica, 20g en un día. Dosis tóxica, 200g (excitación, náuseas). Dosis mortal, no existe.

   E. Toxicidad por confusión de la planta.

   e.1.-Confusión del romero (Rosmarinus officinalis L.), con el romero macho ( Cistus clussi L.).

   e.2.-Confusión de la salvia (Salvia officinalis L), con la estepa blanca (Cistus albidus L.) o con el marrubio (Marribiun vulgare L.)

   e.3.-Confunfir la cola de caballo medicinal (Equisetum arvense L.) con la cola de caballo tóxica (Equisetin palustre L. o Equisetum ramosisimum L.).

   F. Toxicidad por utilizar una planta según los usos y costumbres populares de una zona.

   G. Usar las partes tóxicas de una planta medicinal.

   g.1.-Frutos del viburno.

   g.2.-Frutos de la hiedra.

   g.3.-Bayas del muérdago.

   g.4.-Semillas enteras del ricino.

   g.5.-Tejo, tóxica toda la planta excepto el arico carnoso que rodea las semillas.

Las plantas, según sus diferentes modos de uso o preparación, pueden actuar desde el plano propiamente físico (tejidos, órganos, y sistemas del cuerpo) hasta estados mentales, emocionales, o incluso el campo energético y espiritual, como en el caso de las esencias florales, descubiertas por el doctor Edward Bach.
Muchas de las plantas se usan de múltiples formas. Y muchos de estos remedios pueden complementarse o tener efectos similares. Podemos beneficiarnos de las propiedades de las plantas por medio del alimentos o bebida, baños, inhalaciones, colutorios, gargarismos, masajes, emplastos…

Formas más corrientes de uso de las plantas medicinales:

Aceites esenciales.

Se obtienen por destilación y es la parte más potente de la planta. Se usan como condimento, en aromaterapia o para introducirlo en la piel a través del masaje. Los hay de Limón, Lavanda, Pino…

Aceites medicinales.

Son aceites, preferentemente de oliva puro, a los que se han añadido plantas digestivas, o con otras propiedades, cuya absorción por el organismo, es más fácil de ese modo. Hay aceites digestivos con Salvia de los prados, el Lúpulo o Limonero. Y digestivos y aromáticos con Laurel, Romero o Tomillo.

Aguas aromáticas.

Se preparan con aceites esenciales disueltos, normalmente, en alcohol, a los que se añade el agua. No se conservan más de un mes desde su preparación. Por ejemplo el agua carminativa contiene esencias de: Alcaravea, Limón, Cilantro, Hinojo y Menta.

Alimento.

Crudas o cocidas. Hay, aunque no seamos conscientes de ello, muchas plantas y frutas de las que comemos, con propiedades medicinales. Por ejemplo en ensaladas, el Diente de león o la Verdolaga. Y como verduras cocidas, la Ortiga o la Parietaria.

Baños.

Se añaden al agua de baño las propiedades medicinales de las plantas, ya sea en infusión, decocción, esencias, sales etc. Pueden ser relajantes como la melisa o la cebada. Estimulantes como el pino. O emolientes y limpiadoras como la manzanilla o el pensamiento.

Cocimientos.

Se obtiene hirviendo la planta durante quince o veinte minutos, si son flores o hierbas. Y de treinta a cuarenta minutos si se trata de raíces o cortezas leñosas. Se pueden usar de este modo la Zarza o la Grama común entre otras.

Compresas.

Puede ser una gasa humedecida en infusión o cocimiento de la planta, y colocada en la zona afectada. O prensar suavemente la planta cruda o hervida, envolverla en la gasa, y colocar sobre la piel. Por ejemplo la compresa de Brezo fresco.

Comprimidos, cápsulas, pastillas, píldoras, grageas o perlas.

Son preparados mas o menos sólidos, a base del resultado de triturar o prensar las plantas. Otros menos densos, a base de aceites o extractos con sus propiedades. Podemos encontrar perlas de Germen de tigo, pastillas de Alfalfa…

Cremas.

Menos sólidas y más finas que los ungüentos, preparadas con más cantidad de agua. Se usan no solo para cosmética, sino para quemaduras, picaduras, contusiones o infecciones de la piel. Hay muchas, por ejemplo de Caléndula o Milenrama.

Emplastos.

Preparados para aplicar sobre la piel como las compresas, no obstante, pueden contener, además de las plantas ácidos grasos y resinas. Al contacto con el cuerpo se reblandecen por el calor y se adhieren a la piel. Con hojas de Patata frescas, podemos hacer un emplasto para el dolor en articulaciones y con la harina de semillas de Linaza tenemos un emplasto ideal para “madurar” quistes o abcesos.

Esencias florales.

Son preparados que contienen la esencia vital de la planta. Hay más de un método para realizar este proceso, no obstante, se ha de llevar a cabo por personas que conozcan el tema y tengan la sensibilidad necesaria. Trabajan sobre estados emocionales o energéticos y su capacidad de sanar al hombre, abarca mucho más allá de la forma física.

Extractos.

Es una solución alcohólica (o con glicerina vegetal ) que extrae las propiedades de las plantas. Es similar a la Tintura pero con un poco menos de concentración.

Gotas.

Son las sustancias medicinales de la planta diluidas en líquido, normalmente agua. Uno de sus usos más frecuentes es el de colirios para los ojos.

Infusión.

Se vierte agua hirviendo sobre la parte de la planta elegida, normalmente seca, y se deja en reposo unos minutos, diez o quince en la mayoría de los casos. Por ejemplo la Menta o la Melisa.

Inhalaciones o vapores.

Pueden hacerse hirviendo la planta e inhalando los vapores que desprende. O esencias ya preparadas, en un difusor. Pino o eucalipto, son de las más usadas, en ambos casos.

Jabones medicinales.

Son jabones tradicionales a los que se han añadido sustancias de plantas medicinales, para que aporten a la piel unas propiedades determinadas, Por ejemplo, la Avena que purifica y suaviza.

Jarabes.

Es una solución de azúcar, miel o melazas en agua, u otro líquido, al que se añaden las propiedades de una o más plantas, bien sea en extracto, cocimiento, etc. Así conseguimos una buena conservación y una fácil dosificación.

Maceración.

Es una forma de extraer la sustancia medicinal de la planta, dejándola en un líquido frío o caliente, que puede ser agua, vino, aceite o alcohol, variando el tiempo del proceso, según el tipo de planta. Generalmente de doce a veinticuatro horas en agua, como sería el caso del Regaliz. Y diez o quinde días en alcohol. Por ejemplo:La Cariofilada.

Polvo.

Es el resultado de la trituración de las plantas, hasta conseguir un polvo muy fino que se puede esparcir sobre heridas, como el Tomillo y la Consuelda. O para disolver en líquidos para beber, como la Ajedrea o el Salsifí.

Tinturas.

Soluciones hidroalcohólicas, donde se han extraído las propiedades de la planta seca, sumergiéndola en agua, vino, vinagre o éter. Las más corrientes se obtienen en alcohol, como la de Genciana o Tormentilla.

Ungüentos.

Preparados a base de sustancias extraídas de las plantas, más alguna sustancia grasa (aceite, vaselina, lanolina…), se usan en picaduras, golpes, contusiones o quemaduras. Se venden preparados con diversas formulas y distintos ingredientes.

Vinagres aromáticos.

Consiste en dejar macerar dentro del vinagre algunas hierbas aromáticas (Ajo, Laurel, Romero,…).

Vinos medicinales.

Durante un tiempo prolongado, se macera la planta en vino, tinto o blanco según se precise. Por ejemplo, la hierba de santa María en vino blanco durante diez días.