PLANTAS MEDICINAIS e propriedades curativas

Por: Dr. Hernán Román Candia

Saúde e Beleza Centro Naturista - www.medicinanatural.com.py

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• A. - Birch (Betula pendula Roth)

PARTE USADA: Folhas

ACTIVE: Até 3 flavonóides% (mínimo 1,5% de acordo com a DAB 9), entre os quais a quercetina, hiperosídeo e Miricitrósido. Ele também contém óleo essencial, ea casca trierpenos até taninos de 10%.

INDICAÇÕES: azotúrico diurético e celulite

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: Em casos de insuficiência cardíaca ou insuficiência renal.

• 2 -. Fir (Abies alba Miller)

Parte utilizada: botões e Resina

ACTIVA: As gemas são ricos em substância rica em alfa-pineno e limoneno, e têm um elevado teor de resina de terebintina abietínico-rico e ácido

INDICAÇÕES: gripe, bronquite, resfriados e asma.

EFEITOS COLATERAIS: Reações alérgicas e irrittación mucosas.

CONTRA-INDICAÇÕES: A essência de doses elevadas produz broncoespasmo

• 3 -. ACEROLA (azarolus Crataegus L.)

PARTE USADA: Frutas

Ingredientes Ativos: vitamina C e sais minerais.

INDICAÇÕES: gripes, resfriados e convalescença

EFEITOS COLATERAIS: -

Contra-indicações Doença Renal

• 4 -. Chicória (Cichorium intybus L.)

PARTE USADA: Raiz

Ingredientes Ativos: Inulina e ácido clorogênico.

INDICAÇÕES: lanches Propriedades.

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: gastrites e úlceras

• 5 -. Agrimony (Agrimonia Eupatoria L.)

PARTE USADA: Folhas e botões florais

ACTIVE: Taninos (até 10%) e flavonóides: Eupatorina e Fitosterina

INDICAÇÕES: Diarréia e faringite

EFEITOS COLATERAIS: -

Contra-indicações

• 6 -. Salgados (Satureia montana L.)

PARTE USADA: Sunidades florida e folhas.

Ingredientes Ativos: óleo essencial (1-2%), ácidos fenólicos e taninos (6%).

INDICAÇÕES: digestivos, gastrite e antiespasmódico

EFEITOS COLATERAIS: erupção cutânea da overdose.

Contra-indicações: Pessoas que são alérgicas e crianças.

• Alho (Allium sativum L.)

Parte utilizada: bulbo

ACTIVA: fructosans (75%), óleo essencial rico em alliin garlicina e pequenas quantidades de vitaminas A, B e C e minerais.

INDICAÇÕES: hipercolesterolemia hipertensão e prevenção de tromboembolismo.

EFEITOS COLATERAIS: Náusea pelo cheiro.

CONTRA-INDICAÇÕES: sangramento hipertireoidismo.

Interações: Hemostátios e anticoagulantes

• Alcachofra (Cynara scolymus L.)

PARTE USADA: Folhas calouros.

ACTIVE: ácidos fenólicos: cinarina, flavonóides, minerais e ricos em potássio e magesio.

INDICAÇÕES: hepatoprotetor e Hipocolesterelomiante

EFEITOS COLATERAIS: -

Contra Amamentação

• Alcaravia (Carum carvi L.)

PARTE USADA: Sementes

Ingredientes Ativos: óleo essencial (3-6%)

INDICAÇÕES: Aperitivo, eupéptica, carminativo e antiespasmódico.

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -

• Alfafa (Medicago sativa L.)

Parte utilizada: parte aérea da planta

Ingredientes Ativos: sais minerais (10%) de cálcio, ferro, fósforo e poasio, flavonóides e vitamina C (300-500 mg por 100g) e K, D e E (6-7 mg por 100g).

INDICAÇÕES: Anemia e sangramento

EFEITOS COLATERAIS: pancitopenia e ativação de lúpus eritematoso.

Contra-indicações: É hemostático por vitamina K.

INTERAÇÕES: hemostático.

• Algarrobo (Ceratonia siliqua L.)

Parte utilizada: polpa seca e sementes.

ACTIVA: A semente contém até 90% de galactomananos. A polpa é rica em açúcares e mucilagem.

INDICAÇÕES: As sementes ea polpa, no caso de diarréia.

EFEITOS COLATERAIS: Em doses elevadas constipação sintomática é aliviado espontaneamente.

CONTRA-INDICAÇÕES: -
PAPOILA (papaer rhoeas L.)

PARTE USADA: Pétalas

ACTIVE: alcalóides isoquinoleínicos (0,05%), mucilagem.

INDICAÇÕES: A mucilagem dá um emoliente e béquica, e de alcalóides apresentam uma atividade sedativa e espamolítica em baixo grau. Tosse espasmódica e ansiedade.

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: durante a lactação e utilizando de forma descontínua em crianças. Não use as sementes.
CALIFORNIA PAPOILA (Escholzia californica Cham.)

DROGAS: Planta inteira

Alcalóides e flavonóides: ACTIVE

INDICAÇÕES: Insónia

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: Glaucoma, lactação.
ANIS (Anis Pimpinella anisum L. = verde = acidente Illicium verum Hook)

PARTE USADA: Sementes

Ingredientes Ativos: óleos essencial rico em anetol

INDICAÇÕES: carminativo e digestivo

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: A substância pode causar efeitos em doses elevadas e etanizantes convulsivas da glote. Não exceda a dose particularmente em crianças.

Cranberry (Vaccinium myrtillus L.)

Parte utilizada: frutos e folhas

ACTIVE: Antocianinas em frutas e taninos nas folhas.

INDICAÇÕES: Fruta para a fadiga ocular e Flebotónica, folhas em caso de diarréia.

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -

Arnica (Arnica montana L.)

PARTE USADA: Flores e parte aérea.

ACTIVE: Caroenoides, flavonóides e ácidos cafeico e clorogênico.

INDICAÇÕES: Anti-inflamatórios

EFEITOS COLATERAIS: reações alérgicas na pele.

CONTRA-INDICAÇÕES: Gravidez. É muito tóxico em uso (dose letal 60 g. De flores), produzindo alucinações seus intoxicação, tontura e distúrbios digestivos.

AZAHAR ou laranja doce (Citrus sinensis L.)

Parte utilizada: flor

Ingredientes Ativos: óleo essencial (essência de neroli 0,15%)

INDICAÇÕES: ação sedativa, ligeiramente hipnótico e espasmolítico

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -

BARDANA (Arctium lappa L.)

PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Compuestos insaturados, ácidos alcoholes, taninos y sales potásicas.

INDICACIONES: Acné, pues tiene actividad antibacteriana; diurética, colerética, hipoglucemiante: Depurativa

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

BOLDO (Peomus boldus L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Boldina

INDICACIONES: Hepatoprotectora y colagoga.

EFECTOS SECUNDARIOS: Vómitos, a causa de la esencia en casos de largos tratamientos ya altas dosis.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, Lactancia y obstrucción de las vías biliares.

BOLSA DE PASTOR (Capsella bursa-pastoris L.)

PARTE UTILIZADA: Partes aéreas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Acido Fumárico, Flavonoides, Taninos, Sales potáicas y Burseína.

INDICACIONES: Varices, Hemorroides y Meno- y Metrorragias.

EFECTOS SECUNDARIOS: Puede producir hipertensión arterial.

CONTRAINDICACIONES: -
BORRAJA (Borrago officinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Flores y hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Mucílago, sales minerales , resinas y flavonoides

INDICACIONES: Resfriados, Hipercolesterolemias, Menopausia y dermatosis.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

BREZO (Erica cinerea L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Arbutósido

INDICACIONES: Infecciones de las vías urinarias

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

CALABAZA (Cucurbita pepo L.)

PARTE UTILIZADA: Semillas mondadas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Cucurbitina

INDICACIONES: Prostatitis

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

CALENDULA(Calendula officinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Flores

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, äcido salicílico, carotenoides, Flavonoides, Taninos, Saponósidos, Calendina.

INDICACIONES: Antiinflamatoria, Dismenorreas y Acné, sin conocerse los principios activos concretos de cada una de las acciones.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

CARDO MARIANO (Silybum marianum L.)

PARTE UTILIZADA: Frutos secos (Aquenios)

PRINCIPIOS ACTIVOS: Silimarina

INDICACIONES: Colagogo y hepatoprotector

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: Hipertensión arterial, por la presencia de tiramina

CASCARA SAGRADA (Rhamnus purshiana DC)

PARTE UTILIZADA: Corteza desecada de tronco y ramas.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Antraquinonas: Cascarósidos A,B,C y D

INDICACIONES: Laxante

EFECTOS SECUNDARIOS: Trastornos intestinales típicos de una purga.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, hemorroides y úlcera gastroduodenal.
Oclusión intestinal.

CASTAÑO DE INDIAS (Aesculus hippocastanum L. )

PARTE UTILIZADA: Corteza y semillas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides:Esculina y Escina.

INDICACIONES: Venotónico

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: Embarazo
CEREZO (Prunus avium L. )

PARTE UTILIZADA: Pedúnculos de los frutos

PRINCIPIOS ACTIVOS: Sales potásicas y Flavonoides

INDICACIONES: Diurético

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

COLA DE CABALLO (Equisetum arvense L. )

PARTE UTILIZADA: Tallos estériles

PRINCIPIOS ACTIVOS: Sales de sílice, magnesio y poasio.

INDICACIONES: Diurético y remineralizante

EFECTOS SECUNDARIOS: Por falsificaciones pude provocar cefaléas y colitis.

CONTRAINDICACIONES: -

CONSUELDA (Symphytum officinale L )

PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Alantoína (0,8%), mcílago y tanino.

INDICACIONES: Antiinflamatorio y cicatrizante via tópica.

EFECTOS SECUNDARIOS: Vía interna es Hepatotóxico

CONTRAINDICACIONES: Nunca administrar vía interna.
COPALCHI (Coutarea latiflora DC)

PARTE UTILIZADA: Corteza del tallo

PRINCIPIOS ACTIVOS: Una hidroxicumarina: Coutareósido

INDICACIONES: Hipoglucemiante y febrífuga

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

DAMIANA (Turnera difusa L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, Taninos, Alcaloides (7%) y proteínas (15%)

INDICACIONES: Atonía psico-física e Impotencia

EFECTOS SECUNDARIOS: A altas dosis es purgante

CONTRAINDICACIONES: Hipertensión arterial e Insuficiencia cardiáca

DIENTE DE LEON ( Taraxacum officinale L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides, Cumarinas y Vitaminas B y C

INDICACIONES: Estimulante de la función hepática y digestiva. Depurativa.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

DROSERA ( Drosera rotundifolia L.)

PARTE UTILIZADA: Planta entera

PRINCIPIOS ACTIVOS: Droserina, Plumbagina, Antocianos y Flavonoides.

INDICACIONES: Antiespasmódica y Béquica.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

INTERACCIONES: -

ELEUTEROCOCO ( Eleuterococus senticosus Maxim.)

PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Eleuterósidos A,B,D,E,I,K,L,M.

INDICACIONES: Adaptógeno, Antihipnótico, Hipertensor.

EFECTOS SECUNDARIOS: Hipertensión arterial, excitabilidad, trastornos dl ritmo circadino, efecto estrogénico

CONTRAINDICACIONES: Hipertensión, Afeccions cardiacas.

ENCINA ( Quercus rotundifolia L.)

PARTE UTILIZADA: Corteza

PRINCIPIOS ACTIVOS: Taninos

INDICACIONES: Astringente, Antidiarreico

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

EQUINACEA ( Equinacea angustifolia L.)

PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Equinaceína, Equinacósido.

INDICACIONES: Inmunoestimulante, antiviral , bacterioestática, antitérmica y antiinflamatoria.

EFECTOS SECUNDARIOS: Aumento de la salivación

CONTRAINDICACIONES: -
ESPINO BLANCO (Crataegus oxyacantha L.)
PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, Flavonoides, Leucoantocianinas.

INDICACIONES: Acción cardiotónica, diurética, sedante y antiespasmódica.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: Dosis elevadas pueden provocar depresión respiratoria y cardiaca.
ESPIRULINA ( Spirulina maxima Setch. y Garner)

PARTE UTILIZADA: El alga completa

PRINCIPIOS ACTIVOS: Proteínas, aminoácidos, ácidos grasos esenciales y mucílago.

INDICACIONES: Produce sensación de plenitud gástrica. Laxante mecánico y efecto protector de mucosas.

EFECTOS SECUNDARIOS: Intoxicaciones por Metales pesados por contaminación de la planta.

CONTRAINDICACIONES: -

EUCALIPTO ( Eucalyptus globulus L.)

PARTE UTILIZADA: Cladodios

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (hasta el 3%) con Eucaliptol.

INDICACIONES: Antiséptico, expectorante, balsámico y anticatarral.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia en altas dosis puede provocar diarreas, hematuria y broncoespasmos.

CONTRAINDICACIONES: -
EUFRASIA ( Euphrasia officinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Partes aéreas.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Taninos, Acidos fenólicos, Flavonoides, Aucubina y trazas de alcaloides.

INDICACIONES: Antiinflamatorio, descongetionante nasofaríngeo.

EFECTOS SECUNDARIOS: Infecciones oculares graves por el uso de Agua de Eufrasia por falta de esterilización.

CONTRAINDICACIONES: -

FRANGULA ( Rhamnus frangula L.)

PARTE UTILIZADA: Corteza desecada

PRINCIPIOS ACTIVOS: Antraquinonas: Frangulósidos A y B

INDICACIONES: Laxante

EFECTOS SECUNDARIOS: Purgante. Cólicos intestinales.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, hemorroides, Ulceras gastroduodenales
FUCUS ( Fucus vesiculosus L.)

PARTE UTILIZADA: Talo

PRINCIPIOS ACTIVOS: Mucílago, Oligoelementos y sales minerales, en especial de Iodo, Provitaminas A y D.

INDICACIONES: Estimulación tiroidea, efecto remineralizante, laxante suave, hipolipemiante.

EFECTOS SECUNDARIOS: Contaminaciones por metales pesados.

CONTRAINDICACIONES: Hipertiroidismo, Hipertensión arterial, Ansiedad.

GAYUBA ( Arctostaphylos uva-ursi Sprengel.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Arbutósido, Flavonoides.

INDICACIONES: Antimicrobiano del tracto urinario, Diurético.

EFECTOS SECUNDARIOS: Molestias gástricas.

CONTRAINDICACIONES: -
GENCIANA ( Gentiana lutea L.)

PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Iridoides: Genciopicrina

INDICACIONES: Aperitivo

EFECTOS SECUNDARIOS: Vómitos

Contra Amamentação
Ginkgo (Ginkgo biloba L.)
PARTE USADA: Folhas

Ativos: Flavonóides: Ginkgetol e Isoginkgetol e Lactonas erpénias: ginkgolides

INDICAÇÕES: vasodilatador cerebral e periférico, antiplaquetários.

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -

Ginseng (Panax ginseng Meyer.)
PARTE USADA: Raiz chave.

ACTIVA: Ginsenosides A, B, C, D, E e F, vitaminas B e C e as substâncias com propriedades estrogénicas indefinidas.

INDICAÇÕES: adaptogen, hipocolesterelomiante, hipertensos e afrodisíaco.

EFEITOS COLATERAIS Ginsenósidodependencia, Hiperestrogismo, hipertensão, excitabilidade, insônia.

Contra-indicações: Hipertensos, doenças cardíacas, insônia.
Groselha PRETO (Ribes nigrum L.)

PARTE USADA: Folhas e frutos

Ativos: Folhas: cumarinas flavonóides.
Frutas: Vitamina C, flavonóides, antocianinas.

INDICAÇÕES: folhas: diurético e anti-reumáticos
Frutas: Viamínico C, a melhoria na acuidade visual.

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -

O guaraná (Paullinia cupana HBK ou sorbilis P. Martins)

PARTE USADA: Sementes

Ingredientes ativos: cafeína (3-5%)

INDICAÇÕES: o sistema nervoso emocionante. Anorexígenos.

EFEITOS COLATERAIS: excitabilidade, insônia, taquicardia, hipertensão, gastrite.

Contra-indicações: hipertensão, arritmias cardíacas, úlceras.

HAMAMELIS PARTE (Hammamelis virginiana L.) USADA: Folhas

ACTIVE: flavonóides, ácidos fenólicos e óleo essencial.

INDICAÇÕES: Vitamina Venotonic e P

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -
A garra do diabo (Harpagophytum procumbens DC)
PARTE USADA: Raiz

Ativos: iridóides: harpagoside, flavonóides

INDICAÇÕES: Antiiflamatorio, analgésicos, anti-reumáticas. Lovastatina.

EFEITO: Laxante, intolerância gástrica.

Contra úlceras gastroduodenais.
Hera (Hedera helix L.)

PARTE USADA: Folhas e caules

Os flavonóides, ácido caféico, saponinas:: ACTIVE hederin

INDICAÇÕES: Celulite tópico

EFEITOS COLATERAIS: Oral-tóxico, em bagas espcial.

CONTRA-INDICAÇÕES: Gravidez
PIMENTA (Mentha verticillata L.)
PARTE USADA: Folhas e caules

Ingredientes Ativos: óleo essencial (1-2%)

INDICAÇÕES: digestivo e aromatizantes

EFEITOS COLATERAIS: Doses elevadas de substância pode causar alergias.

CONTRA-INDICAÇÕES: -
Lemon Verbena (Lippia triphillia Kuntze.)

PARTE USADA: Folhas

Ingredientes Ativos: Óleo Essencial

INDICAÇÕES: digestivo e aromatizantes

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -
Erva-doce (Foeniculum vulgare Miller).

PARTE USADA: Frutas

Essência (até 6%): ACTIVE

INDICAÇÕES: carminativo, aromatizantes

Efeitos colaterais: Em doses elevadas, a substância pode causar uma acção convulsivante.

CONTRA-INDICAÇÕES: -

(Hypericum perforatum L.)

Parte utilizada: cabeça Floração

ACTIVE: hipericina, flavonóides e óleo essencial.

Indicações: ansiedade, depressão, gastrite, varizes, antihipocromias.

EFEITOS COLATERAIS: fotossensibilização.

Contra-indicações: Pessoas expostas à radiação UV forte.

LAVANDA (Lavandula angustifolia L.)

Parte utilizada: cabeça Floração

Ingredientes Ativos: óleo essencial, cânfora, derivados terpênicos.

INDICAÇÕES: Ansiedade, insônia, taquicardia, anti-sépticas.

EFEITOS COLATERAIS: A substância pode causar reações alérgicas e nível de excitabilidade do sistema nervoso.

CONTRA-INDICAÇÕES: -

Tanchagem (Plantago major L.)

PARTE USADA: Folhas

Mucilagem: ACTIVE

INDICAÇÕES: supressor da tosse, calmante, anti-inflamatório, amtimicrobiano

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -

PARTE DE MILHO (Zea Mais L.) UTILIZADO: Os estigmas ou estilos

As vendas de potássio e flavonóides: ACTIVE

INDICAÇÕES: diurético e hipotensor ligeiramente

EFEITOS COLATERAIS. -

CONTRA-INDICAÇÕES: prostatite

MALLOW (Malva sylvestris L.)

Parte utilizada: flores e folhas

Ativos: mucilagem, taninos, antocianinas

INDICAÇÕES: macio laxante, calmante, hipoglicemiantes

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -
Marshmallow (Althaea officinalis L.)

Parte utilizada: planta inteira

Mucilagem e óleo essencial: ACTIVE

INDICAÇÕES: Anti-inflamatório, laxativo béquico e suave.

EFEITOS COLATERAIS: -

CONTRA-INDICAÇÕES: -
Camomila (Matricaria chamomilla L.)

Parte utilizada: flores, recolhidos após a abertura (especialmente a 2 ª metade de junho.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial 0.3-1.5% (Mínimo DAB 0,4%), rico en alpha-bisabolol, Chamazuleno, y numerososas Flavonas y Flavonoles.
Contiene también Sesquiterpenolactonas y Cumarinas.

INDICACIONES. Antiinflamatorio, Antiflogístico, Espasmolítico, Carminativo , Antiulceroso y ligeramente sedante.

EFECTOS SECUNDARIOS: Dermatitis de contacto.

CONTRAINDICACIONES: -

MANZANILLA ROMANA (Anthemis nobilis L.)

PARTE UTILIZADA: Flores

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, Flavonoides, Cumarinas.

INDICACIONES: Conjuntivitis, digestiva

EFECTOS SECUNDARIOS: Vómitos a altas dosis.

CONTRAINDICACIONES: -

MELISA (Melissa officinals L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, taninos, ácido clorogénico, flavonoides

INDICACIONES: Aperitiva, digestiva, espasmos gastrointestinales

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede producir un corto periodo de excitación al que le sigue un espacio con somnolencia, bradicardia e hipotensión.

CONTRAINDICACIONES: -

MENTA (Mentha piperita L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial rico en Mentol y flavonoides.

INDICACIONES: Digestiva, antiséptica, espasmolítica y aromatizante

EFECTOS SECUNDARIOS: En personas sensible pude provocar nerviosismo e insomnio.. La esencia, por inhalación, puede provocar broncoespamos.

CONTRAINDICACIONES: No aconsejar productos con Mentol a niños menores de cuatro años.

MILENRAMA (Achillea milefolium L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidad florida

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, flavonoides, lactonas y betaína.

INDICACIONES: Antiespasmódica, vómitos, diurética

EFECTOS SECUNDARIOS: .A dosis elevadas produce vértigos y cefaleas.

CONTRAINDICACIONES: -

MUERDAGO (Viscum album L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponinas triterpénicas, Flavonoides.

INDICACIONES: Espasmolítico, Hipotensora por vasodilatación periférica y aumento de la diuresis.

EFECTOS SECUNDARIOS: .Las bayas son altamente tóxicas, dado su alto contenido en Viscotoxina. La ingesta de 15 de ellas causa intoxicaciones con manifestaciones de tipo nervioso y cardiacas. La ingestión de más de 25, causa la muerte por depresión de los centros respiratorios y cardiacos.

CONTRAINDICACIONES: -

NOGAL (Juglans regia L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Taninos, Naftoquinonas y derivados flavónicos.

INDICACIONES: Astringente por los taninos, depurativa e hipoglucemiane.

EFECTOS SECUNDARIOS: .

CONTRAINDICACIONES: Tratamientos con sales de hierro y alcaloides.

OLIVO ( Olea europea L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Iridoide: Oleoeuropósido, minerales, flavonoides, saponinas.

INDICACIONES: Antihipertensivo, hipoglucemiante

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

ONAGRA ( Oenothera biennisL.)
PARTE UTILIZADA: Semillas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Acidos rasos esenciales: oléico (11%), linolénico (70%), gammalinolénico (10%).

INDICACIONES: Los ácidos grasos esenciales son precursores de leucotrienos, prostaglandinas y tromboxanos. Se utiliza en : Sindrome premenstrual, alergias, prevención de tromboembolismos.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

ORTIGA ( Urtica dioica L.)
PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Sales minerales, ácidos orgánicos, provitamina A y mucílago.

INDICACIONES: Diurética uricosúrica, colagoga y antidiabética. Remineralizante.

EFECTOS SECUNDARIOS: La planta fresca es irritante para la piel, por su contenido en ácido fórmico.

CONTRAINDICACIONES: -
ORTOSIFON ( Ortosiphon stamineus L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas, sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Sales potásicas, saponinas.

INDICACIONES: Diurético azotúrico y cloroúrico

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

PASIFLORA ( Passiflora incarnata L.)

PARTE UTILIZADA: Planta entera

PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides, Heterósidos y alcaloides indólicos.

INDICACIONES: Sedante y espasmolítica.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -
PIGEUM ( Pygeum africanum Hook.)
PARTE UTILIZADA: Corteza

PRINCIPIOS ACTIVOS: N-docosanol y sitoesterol

INDICACIONES: Reestablece la función secretora de la glándula prostática. Antiinflamatoria.

EFECTOS SECUNDARIOS: Trastornos gástricos ligeros.

CONTRAINDICACIONES: -
POLEO ( Mentha pulegium L.)
PARTE UTILIZADA: Planta entera

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (1%).

INDICACIONES: Digestiva.

EFECTOS SECUNDARIOS: Por sobredosis en niños menores de dos años puede provocar depresión cardiorespiratoria.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo.

RABO DE GATO ( Sideritis tragoriganum L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidad florida

PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides, Esteroides triterpénicos, aceite esencial

INDICACIONES: Antiinflamatorio, espasmolítico, digestivo y antiulceroso.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

REGALIZ ( Glycyrrhiza glabra L.)

PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponósios, Flavonoides, Cumarinas, Glucosa y Sacarosa

INDICACIONES: Expectorante, antiinflamatoria, antiespasmódica y antiulcerosa

EFECTOS SECUNDARIOS: Tras periodos prolongados de uso se observa hipertensión arterial y edemas por retención de sodio (hiperaldosteronismo secundario).

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, Hipertensión y diabetes.

INTERACCIONES: Tratamientos antihipertensivos y con corticoides.
ROMERO ( Rosmarinus offcinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Acidos fenólicos, flavonoides y Aceite esencial.

INDICACIONES: Estimulante, espasmolítica, colagoga, diurética.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede provocar irritaciónrenal y alergias cutáneas.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, gastroenteritis, prostatitis.

ROSA CANINA o ESCARAMUJO ( Rosa canina L.)

PARTE UTILIZADA: Frutos

PRINCIPIOS ACTIVOS: Taninos, Vitaminas A y C, Riboflavina y Flavonoides

INDICACIONES: Diarreas, diurética y vitamínica P.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

RUSCO ( Ruscus aculeatus L.)

PARTE UTILIZADA: Raíces

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponinas, Flavonoides y Sales potásicas.

INDICACIONES: Venotónico, diurético y antiedematoso.

EFECTOS SECUNDARIOS: Intolerancia gástrica. La ingesta de bayas puede provocar vómitos y diarreas.

CONTRAINDICACIONES: -

S
NOMBRE COMUN	NOMBRE CIENTIFICO
SALVIA	Salvia offcinalis L.
SEN	Cassia angustifolia L.

SALVIA ( Salvia offcinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (1-2,5%), flavonoides, ácidos fenólicos y principios amargos.

INDICACIONES: Emenagoga, estrogénica, eupéotica, antisudoral y desinfectante.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede producir en altas dosis convulsiones.

CONTRAINDICACIONES: Lactancia e insuficiencia renal.

SEN ( Cassia angustifolia L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y frutos

PRINCIPIOS ACTIVOS: Antraquinonas: Senósidos A,B,C y D.

INDICACIONES: Laxante enérgico.

EFECTOS SECUNDARIOS: Purgante, trastornos intestinales.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, lactancia, hemorroides. Oclusión intestinal

T
NOMBRE COMUN	NOMBRE CIENTIFICO
TILA	Tilia platophyllia
TOMILLO	Thymus vulgaris L.

TILA ( Tilia platophyllia )

PARTE UTILIZADA: Inflorescencias y hojas.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, Mucílago, lavonoides.

INDICACIONES: Sedante y espasmolítica.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -
TOMILLO (Thymus vulgaris L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esncial rico en timol, flavonoides.

INDICACIONES: Tonificante, estimulante del apetito, expectorante, colerética.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede provocar reacciones alérgicas ya altas dosis en niños convulsiones.

CONTRAINDICACIONES: -

U
NOMBRE COMUN	NOMBRE CIENTIFICO
ULMARIA	Spiraea ulmaria L.

ULMARIA ( Spiraea ulmaria L.)
PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Derivados flavónicos: Monotropitósido y taninos.

INDICACIONES: Antiimflamatoria, diurética, febrífuga, antiagragante plaquetario y diurética.

EFECTOS SECUNDARIOS: Molestias gástricas

CONTRAINDICACIONES: Ulceras gastroduodenales

INTERACCIONES: Anticoagulantes

V
NOMBRE COMUN	NOMBRE CIENTIFICO
VALERIANA	Valeriana offcinalis L.
VID ROJA	Vitis vinifera L.

VALERIANA ( Valeriana offcinalis L.)
PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Iridoides: Valepotriato, Esencia, Alcaloides.

INDICACIONES: Ansiedad e insomnio.

EFECTOS SECUNDARIOS: .Crea dependencia y hay efecto paradójico en el sueño.

CONTRAINDICACIONES: -

VID ROJA ( Vitis vinifera L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y semillas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Hojas: Antocianinas, Flavonoides y taninos.
Semillas: 15-20% de ácidos grasos insaturados

INDICACIONES: Hojas: Venotónico, vasoprotector, astingente y diurético.
Aceite de semillas: Hiperlipemias

EFECTOS SECUNDARIOS: .

CONTRAINDICACIONES: -

3. TOXICIDAD DE LAS PLANTAS MEDICINALES

1. Uso seguro de las plantas medicinales.
   a.1.- Buscar la causa de los trastornos.

   a.2.- Eliminar los hábitos nocivos de salud.

   a.3.- Usar únicamente plantas bien identificadas.

   a.4.- Evitar la autoprescripción a la ligera.

   a.5.- Precaución al usar una planta largos períodos de tiempo.

   a.6 Prudencia con las mujeres embarazadas y niños.

   B. Precauciones en el uso de plantas en caso de:
   b.1.- Gastritis: evitar las plantas que causan irritación sobre el estómago por tener sabor fuerte o picante: jengibre, pimiento picante, pimienta…

   b.2 - úlcera gastroduodenal:. na fase aguda da doença é importante para evitar plantas que causam aumento da secreção de sucos gástricos, especialmente especiarias e plantas amargas e snacks: absinto, sálvia, artemísia, café, canela, Quassia, gengibre, mate, Yarrow, pimenta, pimenta, poejo e chá.

   b.3 - Colite:. quando há inflamação do intestino grosso, que se manifesta por gases, fermentação e diarréia, são contra-indicados purgativos (óleo de rícino, ruibarbo, sena, tansy) e café pela ação irritante da sua essência.

   b.4 -. Hemorróidas laxante ingestão de glicosídeos de antraquinona regra que causam congestionamento de sangue na pélvis e, portanto, aumentar de hemorróidas. Especialmente: aloe, cáscara-sagrada, espinheiro e ruibarbo. Spicy alimentos também são contra-indicados.

   B.5 - Doenças do fígado:. Senecio utilizados como emmenagogue está contra-indicado na cirrose, hepatite e fígado, devido à acção dos seus alcalóides.

   b.6 - Hipertensão arterial:. bolsa de pastor (bursa pastoris Capsella-L.), erva-mate pode aumentar a pressão arterial, avelãs também tem um ligeiro efeito hipertensivo, alcaçuz, retém líquido nos tecidos se tomado por um longo período de tempo continuamente e pode também aumentar a pressão arterial.

   b.7 - Doença cardíaca:. evitando o uso de chocolate, café, mate e chá.

   b.8 - Nefrite:. O zimbro e talos de espargos são contra-indicados em caso de inflamação nos rins porque o seu efeito diurético é muito intensa e pode até causar hematúria.

   b.9 - Adenoma da próstata:. evitar diuréticos potentes, como o milho, cavalinha, especialmente à noite quando a dificuldade de urinar é mais acentuada.

   . b.10 - Nervosismo essências vegetais ricos irritabilidade nervosa ocorrer quando exceder a dose terapêutica: sálvia, eucalipto.

   . B.11 - Menstruação: as plantas que contêm glicosídeos de antraquinona causar congestão de sangue nos órgãos pélvicos e também apertar os músculos do útero. Se for usado durante o governo ou nos dias anteriores pode causar cólicas uterinas dolorosas. São eles: aloe, cáscara-sagrada, quássia, espinheiro, ruibarbo e sena.
   Altas doses de alho cru pode aumentar o sangramento menstrual.

   b.12 - Gravidez:. evitar tomar: absinto, aloe, artemísia, açafrão, agrião (risco de aborto produção), buxo, Boldo, café, cascara, Dittany, espinheiro, romã, salsa, alcaçuz (hipertensão), sálvia, sen e tansy.

   . B.13 - pass Aleitamento para o leite materno e pode prejudicar os ingredientes ativos da criança as seguintes plantas: absinto, buxo, café, mate cascara, espinheiro, outras plantas passam para o leite materno, embora não tóxico e irá se comunicar um gosto amargo: artemísia, absinto, genciana. E a necessidade de diminuir a produção de leite: amieiro, sálvia, caramujo.

   B.14 -. Crianças evitar todas as plantas tóxicas e ter cuidado com a dose.

   C. Plantas tóxicas de uso medicinal:
   c.1 - Oleander:. cardiotônico muito ativa, pode provocar parada cardíaca.

   c.2 - henbane:. anestésico, a dor, narcóticos intratável. Ela pode causar alucinações e parada cardíaca.

   . c.3 - Belladonna: preparações farmacêuticas para a asma, cólicas dor, dilatação da pupila. Intoxicação com taquicardia, delírio, convulsões e morte.

   c.4.- Digital: preparados farmaceúticos para combatir la insuficiencia cardíaca. Efectos tóxicos: náuseas, vomitos, braquicardia y parada cardiaca.

   c.5.- Efedra: preparados farmaceúticos para combatir asma y alergias. Efectos tóxicos: estimulante del sistema nervioso, eleva la presión arterial, taquicardia, dilatación de la pupila, aumento de la sudoración y de la secreción salivar y gástrica.

   c.6.- Hiedra: las hojas en uso externo como cicatrizante y analgésicas. Toxicidad en uso interno con reacciones alérgicas con las hojas y las bayas so muy peligrosas.

   D. Toxicidad por la dosis.
   La planta tóxica más famosa quizás sea la cicuta que causó la muerte del sabio griego Sócrates en el siglo V aC Otras han sido utilizadas y aplicadas por profanos en la materia como “curanderos”.

   En muchas plantas la dosis tóxica se ha lla muy próxima a la dosis terapéutica:

   d.1.-Digital (planta tóxica): parte utilizada, polvo de sus hojas secas; dosis terapéutica, 1 g por día; dosis tóxica, 2 g ( vómitos, braquicardia, diarrea); dosis mortal, 3 g (parada cardíaca).

   d.2.-Tomillo (planta no tóxica): parte utilizada, sumidades. Dosis terapéutica, 20g en un día. Dosis tóxica, 200g (excitación, náuseas). Dosis mortal, no existe.

   E. Toxicidad por confusión de la planta.

   e.1.-Confusión del romero (Rosmarinus officinalis L.), con el romero macho ( Cistus clussi L.).

   e.2.-Confusión de la salvia (Salvia officinalis L), con la estepa blanca (Cistus albidus L.) o con el marrubio (Marribiun vulgare L.)

   e.3.-Confunfir la cola de caballo medicinal (Equisetum arvense L.) con la cola de caballo tóxica (Equisetin palustre L. o Equisetum ramosisimum L.).

   F. Toxicidad por utilizar una planta según los usos y costumbres populares de una zona.

   G. Usar las partes tóxicas de una planta medicinal.

   g.1.-Frutos del viburno.

   g.2.-Frutos de la hiedra.

   g.3.-Bayas del muérdago.

   g.4.-Semillas enteras del ricino.

   g.5.-Tejo, tóxica toda la planta excepto el arico carnoso que rodea las semillas.

Las plantas, según sus diferentes modos de uso o preparación, pueden actuar desde el plano propiamente físico (tejidos, órganos, y sistemas del cuerpo) hasta estados mentales, emocionales, o incluso el campo energético y espiritual, como en el caso de las esencias florales, descubiertas por el doctor Edward Bach.
Muchas de las plantas se usan de múltiples formas. Y muchos de estos remedios pueden complementarse o tener efectos similares. Podemos beneficiarnos de las propiedades de las plantas por medio del alimentos o bebida, baños, inhalaciones, colutorios, gargarismos, masajes, emplastos…

Formas más corrientes de uso de las plantas medicinales:

Aceites esenciales.

Se obtienen por destilación y es la parte más potente de la planta. Se usan como condimento, en aromaterapia o para introducirlo en la piel a través del masaje. Los hay de Limón, Lavanda, Pino…

Aceites medicinales.

Son aceites, preferentemente de oliva puro, a los que se han añadido plantas digestivas, o con otras propiedades, cuya absorción por el organismo, es más fácil de ese modo. Hay aceites digestivos con Salvia de los prados, el Lúpulo o Limonero. Y digestivos y aromáticos con Laurel, Romero o Tomillo.

Aguas aromáticas.

Se preparan con aceites esenciales disueltos, normalmente, en alcohol, a los que se añade el agua. No se conservan más de un mes desde su preparación. Por ejemplo el agua carminativa contiene esencias de: Alcaravea, Limón, Cilantro, Hinojo y Menta.

Alimento.

Crudas o cocidas. Hay, aunque no seamos conscientes de ello, muchas plantas y frutas de las que comemos, con propiedades medicinales. Por ejemplo en ensaladas, el Diente de león o la Verdolaga. Y como verduras cocidas, la Ortiga o la Parietaria.

Baños.

Se añaden al agua de baño las propiedades medicinales de las plantas, ya sea en infusión, decocción, esencias, sales etc. Pueden ser relajantes como la melisa o la cebada. Estimulantes como el pino. O emolientes y limpiadoras como la manzanilla o el pensamiento.

Cocimientos.

Se obtiene hirviendo la planta durante quince o veinte minutos, si son flores o hierbas. Y de treinta a cuarenta minutos si se trata de raíces o cortezas leñosas. Se pueden usar de este modo la Zarza o la Grama común entre otras.

Compresas.

Puede ser una gasa humedecida en infusión o cocimiento de la planta, y colocada en la zona afectada. O prensar suavemente la planta cruda o hervida, envolverla en la gasa, y colocar sobre la piel. Por ejemplo la compresa de Brezo fresco.

Comprimidos, cápsulas, pastillas, píldoras, grageas o perlas.

Son preparados mas o menos sólidos, a base del resultado de triturar o prensar las plantas. Otros menos densos, a base de aceites o extractos con sus propiedades. Podemos encontrar perlas de Germen de tigo, pastillas de Alfalfa…

Cremas.

Menos sólidas y más finas que los ungüentos, preparadas con más cantidad de agua. Se usan no solo para cosmética, sino para quemaduras, picaduras, contusiones o infecciones de la piel. Hay muchas, por ejemplo de Caléndula o Milenrama.

Emplastos.

Preparados para aplicar sobre la piel como las compresas, no obstante, pueden contener, además de las plantas ácidos grasos y resinas. Al contacto con el cuerpo se reblandecen por el calor y se adhieren a la piel. Con hojas de Patata frescas, podemos hacer un emplasto para el dolor en articulaciones y con la harina de semillas de Linaza tenemos un emplasto ideal para “madurar” quistes o abcesos.

Esencias florales.

Son preparados que contienen la esencia vital de la planta. Hay más de un método para realizar este proceso, no obstante, se ha de llevar a cabo por personas que conozcan el tema y tengan la sensibilidad necesaria. Trabajan sobre estados emocionales o energéticos y su capacidad de sanar al hombre, abarca mucho más allá de la forma física.

Extractos.

Es una solución alcohólica (o con glicerina vegetal ) que extrae las propiedades de las plantas. Es similar a la Tintura pero con un poco menos de concentración.

Gotas.

Son las sustancias medicinales de la planta diluidas en líquido, normalmente agua. Uno de sus usos más frecuentes es el de colirios para los ojos.

Infusión.

Se vierte agua hirviendo sobre la parte de la planta elegida, normalmente seca, y se deja en reposo unos minutos, diez o quince en la mayoría de los casos. Por ejemplo la Menta o la Melisa.

Inhalaciones o vapores.

Pueden hacerse hirviendo la planta e inhalando los vapores que desprende. O esencias ya preparadas, en un difusor. Pino o eucalipto, son de las más usadas, en ambos casos.

Jabones medicinales.

Son jabones tradicionales a los que se han añadido sustancias de plantas medicinales, para que aporten a la piel unas propiedades determinadas, Por ejemplo, la Avena que purifica y suaviza.

Jarabes.

Es una solución de azúcar, miel o melazas en agua, u otro líquido, al que se añaden las propiedades de una o más plantas, bien sea en extracto, cocimiento, etc. Así conseguimos una buena conservación y una fácil dosificación.

Maceración.

Es una forma de extraer la sustancia medicinal de la planta, dejándola en un líquido frío o caliente, que puede ser agua, vino, aceite o alcohol, variando el tiempo del proceso, según el tipo de planta. Generalmente de doce a veinticuatro horas en agua, como sería el caso del Regaliz. Y diez o quinde días en alcohol. Por ejemplo:La Cariofilada.

Polvo.

Es el resultado de la trituración de las plantas, hasta conseguir un polvo muy fino que se puede esparcir sobre heridas, como el Tomillo y la Consuelda. O para disolver en líquidos para beber, como la Ajedrea o el Salsifí.

Tinturas.

Soluciones hidroalcohólicas, donde se han extraído las propiedades de la planta seca, sumergiéndola en agua, vino, vinagre o éter. Las más corrientes se obtienen en alcohol, como la de Genciana o Tormentilla.

Ungüentos.

Preparados a base de sustancias extraídas de las plantas, más alguna sustancia grasa (aceite, vaselina, lanolina…), se usan en picaduras, golpes, contusiones o quemaduras. Se venden preparados con diversas formulas y distintos ingredientes.

Vinagres aromáticos.

Consiste en dejar macerar dentro del vinagre algunas hierbas aromáticas (Ajo, Laurel, Romero,…).

Vinos medicinales.

Durante un tiempo prolongado, se macera la planta en vino, tinto o blanco según se precise. Por ejemplo, la hierba de santa María en vino blanco durante diez días.

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