Zdravilnih rastlin in zdravilne učinke

By: Dr Hernan Roman Candia

Naturist Center zdravja in lepote - www.medicinanatural.com.py

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• A. - BREZA (Betula pendula Roth)

UPORABLJENI DEL: Listi

ACTIVE: do 3% flavonoidov (Minimum 1,5% glede na DAB 9), med katerimi kvercetin, hyperoside in Miricitrósido. Vsebuje tudi eterično olje, in lubje trierpenos do tanini 10 odstotkov.

Indikacije: Diuretik azotúrico in celulit

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: Pri srcu ali odpoved ledvic.

• 2 -. Fir (Abies alba Miller)

UPORABLJENI DEL: Prijatelja in smolne

Aktivno: rumenjaki so bogate po vsebini bogat z alfa-pinena in Limonene, in imajo visoko vsebnost smole, bogato in kisline terpentinova abietínico

Indikacije: gripa, bronhitis, prehladi in astma.

Stranski učinki: alergijske reakcije in sluznice irrittación.

KONTRAINDIKACIJE: Bistvo velikih odmerkih povzroči bronhospazem

• 3 -. Acerola (azarolus Crataegus L.)

UPORABLJENI DEL: sadje

Aktivne sestavine: Vitamin C in minerali.

Indikacije: gripa, prehladi in okrevanja

Stranski učinki: -

Kontraindikacije Ledvična bolezen

• 4 -. Radič (Cichorium intybus L.)

UPORABLJENI DEL: Root

Aktivne sestavine: inulin in klorogenske kisline.

Indikacije: Lastnosti prigrizki.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: gastritis in razjede

• 5 -. Agrimony (Agrimonia Eupatoria L.)

UPORABLJENI DEL: Listi in cvetoče vrhovi

ACTIVE: Tanini (do 10%) in flavonoidi: Eupatorina in Fitosterina

Indikacije: driska in faringitis

Stranski učinki: -

Kontraindikacije

• 6 -. Šetraj (Satureja montana L.)

Delu uporabljajo: Sunidades Floridi in listje.

Aktivne sestavine: eterično olje (1-2%), fenolne kisline in tanini (6%).

Indikacije: gastritis, prebavne in antispazmodično

Stranski učinki: kožni izpuščaj prevelikega odmerka.

Kontraindikacije: Ljudje, ki so alergični in otroci.

• Česen (Allium sativum L.)

UPORABLJENI DEL: Bulb

ACTIVE: fructosans (75%), eterično olje bogato z alliin garlicina in majhne količine vitaminov A, B in C in mineralov.

INDIKACIJE: hipertenzija, hiperholesterolemija in preprečevanje tromboembolije.

Stranski učinki: slabost z vonjem.

KONTRAINDIKACIJE: hipertiroidizem, krvavitve.

Interakcije: Hemostátios in antikoagulanti

• Artičoka (Cynara scolymus L.)

UPORABLJENI DEL: Listi novincev.

ACTIVE: fenolne kisline: cinarina, flavonoidi, minerali in bogata s kalijem in magesio.

Indikacije: varuje jetra in Hipocolesterelomiante

Stranski učinki: -

Kontraindikacije dojijo

• Kumine (Carum carvi L.)

UPORABLJENI DEL: Seme

Aktivne sestavine: eterično olje (3-6%)

Indikacije: aperitiv, eupéptica, carminative in antispazmodično.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

• Alfalfa (Medicago sativa L.)

UPORABLJENI DEL: zemlja deli rastline

Aktivne sestavine: mineralne soli (10%), kalcij, železo, fosfor in poasio flavonoidov in vitamina C (300-500 mg na 100 g) in K, D in E (6-7 mg na 100 g).

Indikacije: anemije in krvavitev

NEŽELENI UČINKI: pancitopenija in aktiviranje lupus eritematozus.

Kontraindikacije: To je hemostatska z vitaminom K.

INTERAKCIJE: strjevanja krvi.

• Algarrobo (Ceratonia siliqua L.)

Delu uporabljajo: posušene celuloze in semena.

ACTIVE: Seme vsebuje do 90 odstotkov galactomannans. Kaša je bogat sladkorjev in sluz.

INDIKACIJE: Semena in celuloza v primeru driske.

Stranski učinki: Pri visokih odmerkih je simptomatsko zaprtje izvzete spontano.

KONTRAINDIKACIJE: -
Poppy (papaer rhoeas L.)

UPORABLJENI DEL: Latice

ACTIVE: isoquinoleínicos alkaloidi (0,05%) in sluz.

INDIKACIJE: sluz daje Ublažavajući in béquica, hkrati pa predstaviti alkaloidi sedativni in espamolítica dejavnost na nizki stopnji. Spastični kašelj in anksioznost.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: Med dojenjem in s stalno, pri otrocih. Ne uporabljajte semena.
CALIFORNIA Poppy (Escholzia californica Cham.)

Droge: Cela rastlina

AKTIVNI: alkaloidi in flavonoidi

Indikacije: nespečnost

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: glavkoma, dojenjem.
ANIS (Janež Pimpinella anisum L. = zelena = crash Illicium verum Hook)

UPORABLJENI DEL: Seme

Aktivne sestavine: eterična olja, bogata z anetola

Indikacije: carminative in prebavni

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: snov lahko povzroči učinke visokih odmerkov in konvulzijam etanizantes v glotisa. Ne prekoračite odmerka, še posebej pri otrocih.

Brusnice (Vaccinium myrtillus L.)

UPORABLJENI DEL: Sadje in Listi

ACTIVE: Antocianine v sadju in taninov v listih.

Indikacije: Sadje za eyestrain in Flebotónica, listje v primeru driske.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Arnika (Arnica montana L.)

UPORABLJENI DEL: Cvetje in nadzemnih delov.

ACTIVE: Caroenoides, flavonoide in caffeic in klorogenska kisline.

Indikacije: protivnetna

Stranski učinki: alergijske reakcije kože.

KONTRAINDIKACIJE: Nosečnost. To je zelo strupena v uporabi (smrtni odmerek 60 g. Cvetja), proizvodnjo njegove zastrupitve halucinacije, vrtoglavico in prebavne motnje.

AZAHAR ali sladke pomaranče (Citrus sinensis L.)

UPORABLJENI DEL: Flower

Aktivne sestavine: eterično olje (neroli bistvo 0,15%)

Indikacije: Akcijske pomirjevalo, nekoliko hipnotična in spazmolitik

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Repinca (Arctium lappa L.)

UPORABLJENI DEL: Root

ACTIVE: Nenasičene maščobne spojine, alkoholi, tanini in kalijeve soli.

INDIKACIJE: akne, da ima antibakterijsko, diuretiki, ki choleretic, imajo hipoglikemijo: čistilno

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Boldo (Peomus boldus L.)

UPORABLJENI DEL: Listi

ACTIVE: Boldine

INDIKACIJE: varuje jetra in cholagogue.

Učinek: bruhanje, zaradi bistvu v primeru dolgih in visokih odmerkov zdravljenja.

Kontraindikacije: Nosečnost, dojenje in obstrukcijo žolčnih vodov.

Pastirjev denarnica (Capsella Bursa-pastoris L.)

UPORABLJENI DEL: zemlja deli

ACTIVE: Fumaric kislina, flavonoidi, tanini, prodaja in Burseína potáicas.

Indikacije: krčne žile, hemoroidi in Meno in metroragija.

Stranski učinki: lahko povzroči hipertenzijo.

KONTRAINDIKACIJE: -
Boraga (Borago officinalis L.)

UPORABLJENI DEL: Cvetje in listi

AKTIVNI: sluz, mineralne soli, smole in flavonoidi

Indikacije: Hladno, hiperholesterolemija, Mena in dermatitis.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

HEATH (Erica cinerea L.)

UPORABLJENI DEL: Cvetoče glavo

ACTIVE: arbutósido

Indikacije: okužbe sečil

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Buča (Cucurbita pepo L.)

UPORABLJENI DEL: Seed odrte

ACTIVE: cucurbitina

Indikacije: prostatitisom

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Calendula (Calendula officinalis L.)

UPORABLJENI DEL: Cvetje

Aktivne sestavine: eterično olje, salicilna kislina, karotenoidi, flavonoidi, tanini, saponosides, Calendina.

INDIKACIJE: protivnetno, dismenoreja in akne, brez poznavanja konkretnih aktivne sestavine vsake delnice.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Milk Thistle (Silybum marianum L.)

UPORABLJENI DEL: Suho sadje (semeni)

ACTIVE: Silimarin

Indikacije: Colagogo in varuje jetra

Stranski učinki: -

Kontraindikacije: visok krvni tlak, prisotnost tiramin

Cascara (Rhamnus purshiana DC)

UPORABLJENI DEL: Posušeno lubje debla in vej.

AKTIVNI: antrakinoni: cascarosides A, B, C in D

Indikacije: odvajalni

Stranski učinki: črevesne bolezni značilne za čistke.

Kontraindikacije: Nosečnost, hemoroidi in peptična razjeda.
Črevesna zapora.

Divji kostanj (Aesculus hippocastanum L.)

UPORABLJENI DEL: Lubje in semena

ACTIVE: Flavonoidi: Esculin in escin.

Indikacije: Venotonic

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: Nosečnost
CHERRY (Prunus avium L.)

UPORABLJENI DEL: pecljev iz sadja

Aktivne sestavine: Kalij soli in flavonoide

Indikacije: Diuretiki

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Preslice (Equisetum arvense L.)

UPORABLJENI DEL: izhaja sterilna

ACTIVE: Prodaja silicija, magnezija in poasio.

Indikacije: diuretiki in remineralizing

Stranski učinki: Za ponaredkov lahko povzroči glavobole in kolitis.

KONTRAINDIKACIJE: -

Gabez (Symphytum officinale L)

UPORABLJENI DEL: Root

Aktivne sestavine: alantoin (0,8%), mcílago in tanin.

INDIKACIJE: protivnetno in zdravljenje z aktualna.

Stranski učinki: Via notranja je hepatotoksičen

KONTRAINDIKACIJE: Nikoli ne dajajte interno.
Copalchi (Coutarea latiflora DC)

UPORABLJENI DEL: lubje stebla

ACTIVE: hydroxycoumarin: Coutareósido

INDIKACIJE: hipoglikemijo in febrifuge

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Damiana (Turnera diffusa L.)

UPORABLJENI DEL: Listi

Aktivne sestavine: eterična olja, tanini, alkaloidi (7%) in beljakovin (15%)

Indikacije: psihofizično atonijo in Impotenca

Stranski učinki: Pri visokih odmerkih se je Purgativan

Kontraindikacije: hipertenzija in srčno popuščanje

Regrat (Taraxacum officinale L.)

UPORABLJENI DEL: Listi

AKTIVNI: flavonoid, kumarini in vitamini B in C

Indikacije: Spodbuja delovanje jeter in prebavo. Čiščenje.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Drosera (Drosera rotundifolia L.)

UPORABLJENI DEL: cela rastlina

ACTIVE: Droserina, plumbagin, antocianov in flavonoidov.

Indikacije: spazmolitikov in Béquica.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Interakcije: -

ELEUTEROCOCO (Eleuterococus senticosus Maxim.)

UPORABLJENI DEL: Root

ACTIVE: eleutherosides sem B, D, E,, K, L, M.

Indikacije: adaptogen, ki Antihipnótico in hipertenzijo.

Stranski učinki: visok krvni tlak, razdražljivost, motnje ritma circadino dl, estrogenim

Kontraindikacije: hipertenzija, srčne Afeccions.

HRAST (Quercus rotundifolia L.)

UPORABLJENI DEL: Bark

ACTIVE: Tanini

INDIKACIJE: adstrigentno, Antidiarrheal

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Echinacea (Echinacea angustifolia L.)

UPORABLJENI DEL: Root

ACTIVE: Equinaceína, echinacoside.

INDIKACIJE: Imunski, protivirusno, bakteriostatičnih, antipiretik in protivnetna.

Stranski učinki: Večja slinjenje

KONTRAINDIKACIJE: -
Glog (Crataegus monogyna L.)
UPORABLJENI DEL: Cvetoče glavo

Aktivne sestavine: eterično olje, Flavonoidi, Leucoantocianinas.

INDIKACIJE: Tožba cardiotonic, diuretik, pomirjevalo in antispazmodično.

Stranski učinki: -

Kontraindikacije: visokih odmerkih lahko povzroči respiratorno depresijo in srca.
Spirulina (Spirulina maxima Setch. In Garner)

UPORABLJENI DEL: The Complete alge

ACTIVE: beljakovine, aminokisline, esencialne maščobne kisline in sluz.

NAVODILA: proizvaja želodčne polnosti. Mehanska odvajalo in sluznice zaščitni učinek.

Stranski učinki: zastrupljanjem težkih kovin kontaminacije rastline.

KONTRAINDIKACIJE: -

Eucalyptus (Eucalyptus globulus L.)

UPORABLJENI DEL: Cladodes

Aktivne sestavine: Eterično olje (do 3%) z evkaliptusovo olje.

INDIKACIJE: antiseptik, izkašljevanje, balzamični in anti-kataralna.

Stranski učinki: snov, v velikih odmerkih lahko povzroči drisko, hematurijami in bronhospazem.

KONTRAINDIKACIJE: -
Eyebright (Euphrasia officinalis L.)

Delu uporabljajo: kopenske dele.

ACTIVE: tanini, fenolne kisline, flavonoide, aucubin in sledi alkaloidov.

INDIKACIJE: protivnetno, nazofarinksu descongetionante.

Stranski učinki: resne okužbe oči Raba vode Eyebright zaradi pomanjkanja sterilizacijo.

KONTRAINDIKACIJE: -

Frangula (Rhamnus frangula L.)

Delu uporabljajo: Bark posuši

ACTIVE: antrakinoni: Frangulósidos A in B

Indikacije: odvajalni

Učinek: Odvajalo. Krči.

Kontraindikacije: Nosečnost, hemoroidi, peptične razjede
Fucus (Fucus vesiculosus L.)

UPORABLJENI DEL: Thallus

ACTIVE: sluz, elementi v sledovih in minerali, še posebej joda, provitaminom A in D.

Indikacije: Spodbujanje ščitnice remineralizing učinek, blago odvajalo, lovastatin.

Stranski učinki: Kontaminacija s težkimi kovinami.

KONTRAINDIKACIJE: hipertiroidizem, hipertenzija, anksioznost.

Planika (Arctostaphylos uva-ursi Sprengel.)

UPORABLJENI DEL: Listi

ACTIVE: arbutósido, Flavonoidi.

Indikacije: Protimikrobna sečil, diuretik.

Stranski učinki: nelagodje v želodcu.

KONTRAINDIKACIJE: -
Encijan (Gentiana lutea L.)

UPORABLJENI DEL: Root

ACTIVE: Iridoids: gentiopicrin

Indikacije: predjed

Stranski učinki: bruhanje

Kontraindikacije dojijo
Ginkgo (Ginkgo biloba L.)
UPORABLJENI DEL: Listi

AKTIVNI: Flavonoidi: Ginkgetol in Isoginkgetol in Laktoni erpénias: ginkgolides

Indikacije: možganski in periferni vazodilator in antitrombotična.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Ginseng (Panax ginseng Meyer.)
Delu uporabljajo: Root tipko.

ACTIVE: Ginsenosides A, B, C, D, E in F, vitamini B in C ter nedefinirane snovi z estrogenim lastnosti.

Indikacije: adaptogen, ki hipocolesterelomiante in hipertenzijo in afrodiziak.

Stranski učinki: Ginsenósidodependencia, Hiperestrogismo, hipertenzija, razdražljivost, nespečnost.

Kontraindikacije: hipertenzivna, bolezni srca, nespečnost.
Črni ribez (Ribes nigrum L.)

UPORABLJENI DEL: Listi in plodovi

AKTIVNI: Listi: flavonoidi kumarini.
Sadje: Vitamin C, flavonoidov in antocianov.

Indikacije: Listi: diuretik in protirevmatična
Sadje: Viamínico C, izboljšanje vidne ostrine.

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Guarana (Paullinia cupana HBK ali sorbilis P. Martins)

UPORABLJENI DEL: Seme

Aktivne sestavine: kofein (3-5%)

Indikacije: Razburljivo živčni sistem. Anorectic.

Stranski učinki: nespečnost, razdražljivost, tahikardija, hipertenzija, gastritis.

Kontraindikacije: hipertenzija, srčne aritmije, razjede.

Hamamelis (Hammamelis virginiana L.) UPORABLJENI DEL: Listi

ACTIVE: Flavonoidi, fenolne kisline in eterično olje.

Indikacije: Vitamin Venotonic in P

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -
Hudičev Claw (Harpagophytum procumbens DC)
UPORABLJENI DEL: Root

AKTIVNI: Iridoids: harpagoside, Flavonoidi

Indikacije: Antiiflamatorio in analgetik, protirevmatična. Lovastatin.

Učinek: Odvajalo, želodca nestrpnosti.

Kontraindikacije razjede želodca ali dvanajstnika.
Ivy (Hedera helix L.)

UPORABLJENI DEL: listov in stebel

AKTIVNI: Flavonoidi, ki caffeic kislina, saponine: hederin

Indikacije: lokalna celulitu

Stranski učinki: Oral-strupena, v espcial jagod.

KONTRAINDIKACIJE: Nosečnost
Peppermint (Mentha verticillata L.)
UPORABLJENI DEL: listov in stebel

Aktivne sestavine: eterično olje (1-2%)

Indikacije: Prebavne in aroma

Stranski učinki: Visoki odmerki snovi lahko povzročijo alergije.

KONTRAINDIKACIJE: -
Lemon Verbena (Lippia triphillia Kuntze.)

UPORABLJENI DEL: Listi

Aktivne sestavine: eterično olje

Indikacije: Prebavne in aroma

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -
Komarček (Foeniculum vulgare Miller.)

UPORABLJENI DEL: sadje

ACTIVE: Essence (do 6%)

Indikacije: carminative, aromatične

Stranski učinki: Pri visokih odmerkih, lahko snov povzroči konvulzijam dejanje.

KONTRAINDIKACIJE: -

(Hypericum perforatum L.)

UPORABLJENI DEL: Cvetoče glavo

ACTIVE: hipericina, flavonoide in eterično olje.

Indikacije: depresija, anksioznost, gastritis, varice, antihipocromias.

Stranski učinki: Photosensitization.

Kontraindikacije: Ljudje, ki so izpostavljeni močnemu sevanju UV.

Sivka (Lavandula angustifolia L.)

UPORABLJENI DEL: Cvetoče glavo

Aktivne sestavine: eterično olje, kafra, terpenski derivati.

Indikacije: anksioznost, nespečnost, tahikardija, antiseptične.

Stranski učinki: snov lahko povzroči alergijske reakcije in razdražljivost raven živčnega sistema.

KONTRAINDIKACIJE: -

Trpotec (Plantago major L.)

UPORABLJENI DEL: Listi

ACTIVE: sluz

Indikacije: antitusikov, pomirja, protivnetno, amtimicrobiano

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -

Koruze (Zea mais L.) UPORABLJENI DEL: svilo ali slogi

AKTIVNI: Prodaja kalija in flavonoidov

Indikacije: diuretiki in hipotenzivnih nekoliko

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: prostatitisom

Mallow (Malva sylvestris L.)

UPORABLJENI DEL: Cvetje in listi

AKTIVNI: sluz, antocianov in taninov

Indikacije: Odvajalo mehka in pomirjujoča, imajo hipoglikemijo

Stranski učinki: -

KONTRAINDIKACIJE: -
MALVAVISCO (Althaea officinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Planta entera

PRINCIPIOS ACTIVOS: Mucílagos y Aceite esencial

INDICACIONES: Antiinflamatorio, béquico y laxante suave.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -
MANZANILLA (Matricaria chamomilla L.)

PARTE UTILIZADA: Flores, recolectadas una vez abiertas (principalmente la 2ª quincena de junio.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial 0.3-1.5% (Mínimo DAB 0,4%), rico en alpha-bisabolol, Chamazuleno, y numerososas Flavonas y Flavonoles.
Contiene también Sesquiterpenolactonas y Cumarinas.

INDICACIONES. Antiinflamatorio, Antiflogístico, Espasmolítico, Carminativo , Antiulceroso y ligeramente sedante.

EFECTOS SECUNDARIOS: Dermatitis de contacto.

CONTRAINDICACIONES: -

MANZANILLA ROMANA (Anthemis nobilis L.)

PARTE UTILIZADA: Flores

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, Flavonoides, Cumarinas.

INDICACIONES: Conjuntivitis, digestiva

EFECTOS SECUNDARIOS: Vómitos a altas dosis.

CONTRAINDICACIONES: -

MELISA (Melissa officinals L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, taninos, ácido clorogénico, flavonoides

INDICACIONES: Aperitiva, digestiva, espasmos gastrointestinales

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede producir un corto periodo de excitación al que le sigue un espacio con somnolencia, bradicardia e hipotensión.

CONTRAINDICACIONES: -

MENTA (Mentha piperita L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial rico en Mentol y flavonoides.

INDICACIONES: Digestiva, antiséptica, espasmolítica y aromatizante

EFECTOS SECUNDARIOS: En personas sensible pude provocar nerviosismo e insomnio.. La esencia, por inhalación, puede provocar broncoespamos.

CONTRAINDICACIONES: No aconsejar productos con Mentol a niños menores de cuatro años.

MILENRAMA (Achillea milefolium L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidad florida

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, flavonoides, lactonas y betaína.

INDICACIONES: Antiespasmódica, vómitos, diurética

EFECTOS SECUNDARIOS: .A dosis elevadas produce vértigos y cefaleas.

CONTRAINDICACIONES: -

MUERDAGO (Viscum album L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponinas triterpénicas, Flavonoides.

INDICACIONES: Espasmolítico, Hipotensora por vasodilatación periférica y aumento de la diuresis.

EFECTOS SECUNDARIOS: .Las bayas son altamente tóxicas, dado su alto contenido en Viscotoxina. La ingesta de 15 de ellas causa intoxicaciones con manifestaciones de tipo nervioso y cardiacas. La ingestión de más de 25, causa la muerte por depresión de los centros respiratorios y cardiacos.

CONTRAINDICACIONES: -

NOGAL (Juglans regia L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Taninos, Naftoquinonas y derivados flavónicos.

INDICACIONES: Astringente por los taninos, depurativa e hipoglucemiane.

EFECTOS SECUNDARIOS: .

CONTRAINDICACIONES: Tratamientos con sales de hierro y alcaloides.

OLIVO ( Olea europea L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Iridoide: Oleoeuropósido, minerales, flavonoides, saponinas.

INDICACIONES: Antihipertensivo, hipoglucemiante

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

ONAGRA ( Oenothera biennisL.)
PARTE UTILIZADA: Semillas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Acidos rasos esenciales: oléico (11%), linolénico (70%), gammalinolénico (10%).

INDICACIONES: Los ácidos grasos esenciales son precursores de leucotrienos, prostaglandinas y tromboxanos. Se utiliza en : Sindrome premenstrual, alergias, prevención de tromboembolismos.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

ORTIGA ( Urtica dioica L.)
PARTE UTILIZADA: Hojas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Sales minerales, ácidos orgánicos, provitamina A y mucílago.

INDICACIONES: Diurética uricosúrica, colagoga y antidiabética. Remineralizante.

EFECTOS SECUNDARIOS: La planta fresca es irritante para la piel, por su contenido en ácido fórmico.

CONTRAINDICACIONES: -
ORTOSIFON ( Ortosiphon stamineus L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas, sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Sales potásicas, saponinas.

INDICACIONES: Diurético azotúrico y cloroúrico

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

PASIFLORA ( Passiflora incarnata L.)

PARTE UTILIZADA: Planta entera

PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides, Heterósidos y alcaloides indólicos.

INDICACIONES: Sedante y espasmolítica.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -
PIGEUM ( Pygeum africanum Hook.)
PARTE UTILIZADA: Corteza

PRINCIPIOS ACTIVOS: N-docosanol y sitoesterol

INDICACIONES: Reestablece la función secretora de la glándula prostática. Antiinflamatoria.

EFECTOS SECUNDARIOS: Trastornos gástricos ligeros.

CONTRAINDICACIONES: -
POLEO ( Mentha pulegium L.)
PARTE UTILIZADA: Planta entera

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (1%).

INDICACIONES: Digestiva.

EFECTOS SECUNDARIOS: Por sobredosis en niños menores de dos años puede provocar depresión cardiorespiratoria.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo.

RABO DE GATO ( Sideritis tragoriganum L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidad florida

PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides, Esteroides triterpénicos, aceite esencial

INDICACIONES: Antiinflamatorio, espasmolítico, digestivo y antiulceroso.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

REGALIZ ( Glycyrrhiza glabra L.)

PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponósios, Flavonoides, Cumarinas, Glucosa y Sacarosa

INDICACIONES: Expectorante, antiinflamatoria, antiespasmódica y antiulcerosa

EFECTOS SECUNDARIOS: Tras periodos prolongados de uso se observa hipertensión arterial y edemas por retención de sodio (hiperaldosteronismo secundario).

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, Hipertensión y diabetes.

INTERACCIONES: Tratamientos antihipertensivos y con corticoides.
ROMERO ( Rosmarinus offcinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Acidos fenólicos, flavonoides y Aceite esencial.

INDICACIONES: Estimulante, espasmolítica, colagoga, diurética.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede provocar irritaciónrenal y alergias cutáneas.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, gastroenteritis, prostatitis.

ROSA CANINA o ESCARAMUJO ( Rosa canina L.)

PARTE UTILIZADA: Frutos

PRINCIPIOS ACTIVOS: Taninos, Vitaminas A y C, Riboflavina y Flavonoides

INDICACIONES: Diarreas, diurética y vitamínica P.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -

RUSCO ( Ruscus aculeatus L.)

PARTE UTILIZADA: Raíces

PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponinas, Flavonoides y Sales potásicas.

INDICACIONES: Venotónico, diurético y antiedematoso.

EFECTOS SECUNDARIOS: Intolerancia gástrica. La ingesta de bayas puede provocar vómitos y diarreas.

CONTRAINDICACIONES: -

SALVIA ( Salvia offcinalis L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (1-2,5%), flavonoides, ácidos fenólicos y principios amargos.

INDICACIONES: Emenagoga, estrogénica, eupéotica, antisudoral y desinfectante.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede producir en altas dosis convulsiones.

CONTRAINDICACIONES: Lactancia e insuficiencia renal.

SEN ( Cassia angustifolia L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y frutos

PRINCIPIOS ACTIVOS: Antraquinonas: Senósidos A,B,C y D.

INDICACIONES: Laxante enérgico.

EFECTOS SECUNDARIOS: Purgante, trastornos intestinales.

CONTRAINDICACIONES: Embarazo, lactancia, hemorroides. Oclusión intestinal

TILA ( Tilia platophyllia )

PARTE UTILIZADA: Inflorescencias y hojas.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial, Mucílago, lavonoides.

INDICACIONES: Sedante y espasmolítica.

EFECTOS SECUNDARIOS: -

CONTRAINDICACIONES: -
TOMILLO (Thymus vulgaris L.)

PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esncial rico en timol, flavonoides.

INDICACIONES: Tonificante, estimulante del apetito, expectorante, colerética.

EFECTOS SECUNDARIOS: La esencia puede provocar reacciones alérgicas ya altas dosis en niños convulsiones.

CONTRAINDICACIONES: -

ULMARIA ( Spiraea ulmaria L.)
PARTE UTILIZADA: Sumidades floridas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Derivados flavónicos: Monotropitósido y taninos.

INDICACIONES: Antiimflamatoria, diurética, febrífuga, antiagragante plaquetario y diurética.

EFECTOS SECUNDARIOS: Molestias gástricas

CONTRAINDICACIONES: Ulceras gastroduodenales

INTERACCIONES: Anticoagulantes

VALERIANA ( Valeriana offcinalis L.)
PARTE UTILIZADA: Raíz

PRINCIPIOS ACTIVOS: Iridoides: Valepotriato, Esencia, Alcaloides.

INDICACIONES: Ansiedad e insomnio.

EFECTOS SECUNDARIOS: .Crea dependencia y hay efecto paradójico en el sueño.

CONTRAINDICACIONES: -

VID ROJA ( Vitis vinifera L.)

PARTE UTILIZADA: Hojas y semillas

PRINCIPIOS ACTIVOS: Hojas: Antocianinas, Flavonoides y taninos.
Semillas: 15-20% de ácidos grasos insaturados

INDICACIONES: Hojas: Venotónico, vasoprotector, astingente y diurético.
Aceite de semillas: Hiperlipemias

EFECTOS SECUNDARIOS: .

CONTRAINDICACIONES: -

3. TOXICIDAD DE LAS PLANTAS MEDICINALES

1. Uso seguro de las plantas medicinales.
   a.1.- Buscar la causa de los trastornos.

   a.2.- Eliminar los hábitos nocivos de salud.

   a.3.- Usar únicamente plantas bien identificadas.

   a.4.- Evitar la autoprescripción a la ligera.

   a.5.- Precaución al usar una planta largos períodos de tiempo.

   a.6 Prudencia con las mujeres embarazadas y niños.

   B. Precauciones en el uso de plantas en caso de:
   b.1.- Gastritis: evitar las plantas que causan irritación sobre el estómago por tener sabor fuerte o picante: jengibre, pimiento picante, pimienta…

   b.2.- Úlcera gastroduodenal: en la fase aguda de la enfermedad es importante evitar plantas que provocan incremento de la secreción de jugos gástricos, en especial las especias y las plantas amargas y aperitivas: ajenjo, salvia, artemisia, café, canela, cuasia, jenjibre, mate, milenrama, pimienta, pimiento picante, poleo y té.

   b.3.- Colitis: siempre que hay inflamación del intestino grueso, manifestada por gases, fermentaciones y diarreas, están contraindicados los purgantes (ricino, ruibarbo, sen, tanaceto) y el café por la acción irritante de su esencia.

   b.4.- Hemorroides: descartar la ingesta de purgantes con glucósidos antraquinónicos que provocan congestión de sangre en la pelvis y por lo tanto aumento de las hemorroides. Especialmente: aloe, cáscara sagrada, frángula y ruibarbo. Los picantes también se hallan contraindicados.

   b.5.- Afecciones del hígado: el senecio usado como emenagogo está contraindicado en caso de hepatitis, cirrosis y hepatopatías, debido a la acción de sus alcaloides.

   b.6.- Hipertensión arterial: la bolsa de pastor (Capsella bursa-pastoris L.), el mate, el té pueden aumentar la tensión arterial, las avellanas también tienen un ligero efecto hipertensor; el regaliz, retiene líquidos en los tejidos si se toma durante mucho tiempo de forma continuada y también puede aumentar la presión arterial.

   b.7.- Enfermedades del corazón: evitar el uso del café, mate chocolate y té.

   b.8.- Nefritis: El enebro y los tallos de esparraguera se hallan contraindicados en caso de inflamación en los riñones porque su efecto diurético es muy intenso y pueden provocar incluso hematuria.

   b.9.- Adenoma de la próstata: evitar los diuréticos potentes como el maíz, la cola de caballo, especialmente por la noche que es cuando la dificultad para orinar es más marcada.

   b.10.- Nerviosismo: las plantas ricas en esencias producen irritabilidad nerviosa si se supera la dosis terapéutica: salvia, eucalipto.

   b.11.- Menstruación: las plantas que contienen glucósidos antraquinónicos provocan congestión de sangre en los órganos pélvicos y además contraen la musculatura del útero. Si se usan durante la regla o los días anteriores pueden provocar espasmos uterinos muy dolorosos. Son: aloe, cáscara sagrada, cuasia, frángula, ruibarbo y sen.
   Las dosis altas de ajo crudo pueden aumentar las hemorragias menstruales.

   b.12.- Embarazo: evitar tomar: ajenjo, aloe, artemisia, azafrán, berros (producen riesgo de aborto), boj, boldo, café, cáscara sagrada, díctamo, frángula, granado, perejil, regaliz (hipertensión), salvia, sen y tanaceto.

   b.13.- Lactancia: pasan a la leche y pueden perjudicar al niño los principios activos de las siguientes plantas: ajenjo, boj, café, mate, cáscara sagrada, frángula; otras plantas pasan a la leche y aun no siendo tóxicas le comunican un sabor amargo: artemisia, ajenjo, genciana. Y las hay que disminuyen la producción de leche: aliso, salvia, vincapervinca.

   b.14.- Infancia evitar todas las plantas tóxicas y tener mucho cuidado con las dosis.

   C. Plantas tóxicas de aplicación medicinal:
   c.1.- Adelfa: cardiotónico muy activo, puede producir parada cardíaca.

   c.2.- Beleño: anestésico, narcótico, dolores intratables. Puede producir alucinaciones y parada cardíaca.

   c.3.- Belladona: preparados farmaceuticos contra el asma, dolores cólico, dilatación de la pupila. Intoxicación con taquicardia, delirio, convulsiones y muerte.

   c.4.- Digital: preparados farmaceúticos para combatir la insuficiencia cardíaca. Efectos tóxicos: náuseas, vomitos, braquicardia y parada cardiaca.

   c.5.- Efedra: preparados farmaceúticos para combatir asma y alergias. Efectos tóxicos: estimulante del sistema nervioso, eleva la presión arterial, taquicardia, dilatación de la pupila, aumento de la sudoración y de la secreción salivar y gástrica.

   c.6.- Hiedra: las hojas en uso externo como cicatrizante y analgésicas. Toxicidad en uso interno con reacciones alérgicas con las hojas y las bayas so muy peligrosas.

   D. Toxicidad por la dosis.
   La planta tóxica más famosa quizás sea la cicuta que causó la muerte del sabio griego Sócrates en el siglo V aC Otras han sido utilizadas y aplicadas por profanos en la materia como “curanderos”.

   En muchas plantas la dosis tóxica se ha lla muy próxima a la dosis terapéutica:

   d.1.-Digital (planta tóxica): parte utilizada, polvo de sus hojas secas; dosis terapéutica, 1 g por día; dosis tóxica, 2 g ( vómitos, braquicardia, diarrea); dosis mortal, 3 g (parada cardíaca).

   d.2.-Tomillo (planta no tóxica): parte utilizada, sumidades. Dosis terapéutica, 20g en un día. Dosis tóxica, 200g (excitación, náuseas). Dosis mortal, no existe.

   E. Toxicidad por confusión de la planta.

   e.1.-Confusión del romero (Rosmarinus officinalis L.), con el romero macho ( Cistus clussi L.).

   e.2.-Confusión de la salvia (Salvia officinalis L), con la estepa blanca (Cistus albidus L.) o con el marrubio (Marribiun vulgare L.)

   e.3.-Confunfir la cola de caballo medicinal (Equisetum arvense L.) con la cola de caballo tóxica (Equisetin palustre L. o Equisetum ramosisimum L.).

   F. Toxicidad por utilizar una planta según los usos y costumbres populares de una zona.

   G. Usar las partes tóxicas de una planta medicinal.

   g.1.-Frutos del viburno.

   g.2.-Frutos de la hiedra.

   g.3.-Bayas del muérdago.

   g.4.-Semillas enteras del ricino.

   g.5.-Tejo, tóxica toda la planta excepto el arico carnoso que rodea las semillas.

Las plantas, según sus diferentes modos de uso o preparación, pueden actuar desde el plano propiamente físico (tejidos, órganos, y sistemas del cuerpo) hasta estados mentales, emocionales, o incluso el campo energético y espiritual, como en el caso de las esencias florales, descubiertas por el doctor Edward Bach.
Muchas de las plantas se usan de múltiples formas. Y muchos de estos remedios pueden complementarse o tener efectos similares. Podemos beneficiarnos de las propiedades de las plantas por medio del alimentos o bebida, baños, inhalaciones, colutorios, gargarismos, masajes, emplastos…

Formas más corrientes de uso de las plantas medicinales:

Aceites esenciales.

Se obtienen por destilación y es la parte más potente de la planta. Se usan como condimento, en aromaterapia o para introducirlo en la piel a través del masaje. Los hay de Limón, Lavanda, Pino…

Aceites medicinales.

Son aceites, preferentemente de oliva puro, a los que se han añadido plantas digestivas, o con otras propiedades, cuya absorción por el organismo, es más fácil de ese modo. Hay aceites digestivos con Salvia de los prados, el Lúpulo o Limonero. Y digestivos y aromáticos con Laurel, Romero o Tomillo.

Aguas aromáticas.

Se preparan con aceites esenciales disueltos, normalmente, en alcohol, a los que se añade el agua. No se conservan más de un mes desde su preparación. Por ejemplo el agua carminativa contiene esencias de: Alcaravea, Limón, Cilantro, Hinojo y Menta.

Alimento.

Crudas o cocidas. Hay, aunque no seamos conscientes de ello, muchas plantas y frutas de las que comemos, con propiedades medicinales. Por ejemplo en ensaladas, el Diente de león o la Verdolaga. Y como verduras cocidas, la Ortiga o la Parietaria.

Baños.

Se añaden al agua de baño las propiedades medicinales de las plantas, ya sea en infusión, decocción, esencias, sales etc. Pueden ser relajantes como la melisa o la cebada. Estimulantes como el pino. O emolientes y limpiadoras como la manzanilla o el pensamiento.

Cocimientos.

Se obtiene hirviendo la planta durante quince o veinte minutos, si son flores o hierbas. Y de treinta a cuarenta minutos si se trata de raíces o cortezas leñosas. Se pueden usar de este modo la Zarza o la Grama común entre otras.

Compresas.

Puede ser una gasa humedecida en infusión o cocimiento de la planta, y colocada en la zona afectada. O prensar suavemente la planta cruda o hervida, envolverla en la gasa, y colocar sobre la piel. Por ejemplo la compresa de Brezo fresco.

Comprimidos, cápsulas, pastillas, píldoras, grageas o perlas.

Son preparados mas o menos sólidos, a base del resultado de triturar o prensar las plantas. Otros menos densos, a base de aceites o extractos con sus propiedades. Podemos encontrar perlas de Germen de tigo, pastillas de Alfalfa…

Cremas.

Menos sólidas y más finas que los ungüentos, preparadas con más cantidad de agua. Se usan no solo para cosmética, sino para quemaduras, picaduras, contusiones o infecciones de la piel. Hay muchas, por ejemplo de Caléndula o Milenrama.

Emplastos.

Preparados para aplicar sobre la piel como las compresas, no obstante, pueden contener, además de las plantas ácidos grasos y resinas. Al contacto con el cuerpo se reblandecen por el calor y se adhieren a la piel. Con hojas de Patata frescas, podemos hacer un emplasto para el dolor en articulaciones y con la harina de semillas de Linaza tenemos un emplasto ideal para “madurar” quistes o abcesos.

Esencias florales.

Son preparados que contienen la esencia vital de la planta. Hay más de un método para realizar este proceso, no obstante, se ha de llevar a cabo por personas que conozcan el tema y tengan la sensibilidad necesaria. Trabajan sobre estados emocionales o energéticos y su capacidad de sanar al hombre, abarca mucho más allá de la forma física.

Extractos.

Es una solución alcohólica (o con glicerina vegetal ) que extrae las propiedades de las plantas. Es similar a la Tintura pero con un poco menos de concentración.

Gotas.

Son las sustancias medicinales de la planta diluidas en líquido, normalmente agua. Uno de sus usos más frecuentes es el de colirios para los ojos.

Infusión.

Se vierte agua hirviendo sobre la parte de la planta elegida, normalmente seca, y se deja en reposo unos minutos, diez o quince en la mayoría de los casos. Por ejemplo la Menta o la Melisa.

Inhalaciones o vapores.

Pueden hacerse hirviendo la planta e inhalando los vapores que desprende. O esencias ya preparadas, en un difusor. Pino o eucalipto, son de las más usadas, en ambos casos.

Jabones medicinales.

Son jabones tradicionales a los que se han añadido sustancias de plantas medicinales, para que aporten a la piel unas propiedades determinadas, Por ejemplo, la Avena que purifica y suaviza.

Jarabes.

Es una solución de azúcar, miel o melazas en agua, u otro líquido, al que se añaden las propiedades de una o más plantas, bien sea en extracto, cocimiento, etc. Así conseguimos una buena conservación y una fácil dosificación.

Maceración.

Es una forma de extraer la sustancia medicinal de la planta, dejándola en un líquido frío o caliente, que puede ser agua, vino, aceite o alcohol, variando el tiempo del proceso, según el tipo de planta. Generalmente de doce a veinticuatro horas en agua, como sería el caso del Regaliz. Y diez o quinde días en alcohol. Por ejemplo:La Cariofilada.

Polvo.

Es el resultado de la trituración de las plantas, hasta conseguir un polvo muy fino que se puede esparcir sobre heridas, como el Tomillo y la Consuelda. O para disolver en líquidos para beber, como la Ajedrea o el Salsifí.

Tinturas.

Soluciones hidroalcohólicas, donde se han extraído las propiedades de la planta seca, sumergiéndola en agua, vino, vinagre o éter. Las más corrientes se obtienen en alcohol, como la de Genciana o Tormentilla.

Ungüentos.

Preparados a base de sustancias extraídas de las plantas, más alguna sustancia grasa (aceite, vaselina, lanolina…), se usan en picaduras, golpes, contusiones o quemaduras. Se venden preparados con diversas formulas y distintos ingredientes.

Vinagres aromáticos.

Consiste en dejar macerar dentro del vinagre algunas hierbas aromáticas (Ajo, Laurel, Romero,…).

Vinos medicinales.

Durante un tiempo prolongado, se macera la planta en vino, tinto o blanco según se precise. Por ejemplo, la hierba de santa María en vino blanco durante diez días.